一般情況下，胳膊內側疼並不是什麼前兆，可能是生理因素導致的，也可能是病理因素引起的，比如肌肉拉傷、肩周炎等。具體分析如下：
一、生理因素
如果之前不愛運動，突然進行劇烈運動，並且擡胳膊的姿勢比較多，容易導致局部肌肉乳酸堆積，在乳酸的刺激下可引起痠痛的症狀。這屬於正常的生理現象，一般無需特殊治療。可以通過按摩來促進乳酸的分解，能夠緩解症狀。
二、病理因素
1、肌肉拉傷
如果活動姿勢不當，導致胳膊肌肉拉傷，會造成局部神經受損，可引起疼痛、活動受限等症狀。可以在醫生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片、三七傷藥片的藥物進行治療。
2、肩周炎
肩周炎可能是長期過度活動、長期保持不良姿勢等因素引起，會導致肩關節以及周圍軟組織發生退行性改變，可引起手臂疼痛、頸肩疼痛等症狀。如果症狀比較嚴重，可以通過關節囊切開鬆解術、關節鏡微創術等方法進行治療。
除了以上原因以外，也可能是頸椎病、神經炎、肌筋膜炎等因素所致。若症狀比較嚴重，建議及時到正規的醫院就診。
