宮縮後距離分娩通常還有14小時~20小時，實際時間需要因個人因素而異，具體分析如下：
妊娠晚期時，胎兒會逐漸進入宮腔，從而刺激子宮肌肉，使子宮肌肉收縮，從而出現宮縮的現象。當孕婦出現規律性宮縮，宮口就會開始擴張，而宮口的擴張會隨着宮縮強度的增加而增大，如果是初產婦，通常這種情況下，通常規律宮縮20個小時產婦就會進行分娩。如果產婦屬於經產婦，因爲已經有過分娩經歷，此時產道已經被擴張，並且陰道較爲鬆弛，此時通常規律宮縮14小時就會進行分娩。所以宮縮後距離分娩的時間需要根據孕婦的宮縮強度、持續時間以及孕婦自身情況來進行判定，通常都維持在14小時~20小時，當孕婦出現宮縮時，建議及時前往醫院，以免影響正常分娩。
