妊娠腰痛可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，如急性腰扭傷、腰椎間盤突出症等，具體分析如下：
一、生理因素
妊娠階段，隨着胎兒的身體發育，孕婦脊柱部位會出現生理性變化，腰椎部位受力增加，同時身體重心向前，進而導致導致自身處於不穩定狀態，促使局部肌肉長時間緊繃，就可能會引起腰痛，通常在分娩過後，上述症狀會逐漸減輕。
二、病理因素
1、急性腰扭傷
如果日常生活中，身體進行劇烈的活動，或者突然改變體位，造成局部軟組織過度拉伸，超出原有負荷，引起腰部肌肉血管受損，出現腫脹，也會出現該症狀。建議可對腰部進行熱敷，還可遵醫囑進行柔韌性鍛鍊，緩解疼痛。
2、腰椎間盤突出症
若孕婦自身患有腰椎間盤突出症，孕周增加，促使腰椎部位的受力逐漸加大，若沒有加強營養成分的攝入，導致孕婦體內的營養物質被胎兒吸收，造成鈣元素流失，骨骼脆性提高，就可能會導致腰椎間盤突出症發作，出現該症狀。建議用前往醫院進行鍼對性治療，不可隨意用藥，以免影響胎兒身體健康。
除此之外，也可能是類風溼關節炎導致的。飲食方面可多吃富含蛋白質的食物。若產後腰痛情況，仍沒有得到明顯改善，需進行鍼對性的治療。
