痛風不吃藥可能會造成腫脹、疼痛、活動僵硬等症狀出現，緩解方法可以通過休息、冰敷、鍼灸等方法緩解疼痛。
1、休息
當身體內的血尿酸水平過高時會引發痛風，導致局部出現腫脹的症狀，如果症狀輕微時，可以通過多休息緩解局部不適。
2、冰敷
如果長期大量的食用含有嘌呤高的食物，也會引發痛風，痛風發作期間會使局部出現疼痛，可以通過局部冰敷緩解。
3、鍼灸
痛風的形成跟遺傳、環境以及飲食不當等因素有一定的關係，情況嚴重時，還會造成局部關節僵硬、活動受限等症狀，可以通過中醫鍼灸刺激穴道能夠達到通經活絡的作用。
除此之外，痛風還可以通過多喝水，加速身體代謝，促使尿酸的排出緩解，如果症狀較爲嚴重時，需要及時的就診，可以在醫生的指導下藥酒、理療等方法。
