胃黏膜損傷一般可以通過飲食調理，或者只用抑制胃酸分泌的藥物、保護胃黏膜的藥物進行恢復。
1、飲食調理
胃黏膜損傷在飲食上要以清淡易消化的食物爲主，避免進食過熱、過涼、辛辣、刺激性的食物，還要戒菸戒酒，避免暴飲暴食。
2、抑制胃酸分泌的藥物
可以在醫生的指導下使用抑制胃酸分泌的藥物進行調理，常用的藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑等。能夠將胃酸的濃度降低，減輕胃酸對胃黏膜造成的刺激，起到修復胃黏膜的作用。
3、保護胃黏膜的藥物
可以在醫生的指導下使用保護胃黏膜的藥物，能夠預防和緩解胃黏膜造成的損傷。常用的藥物有膠體果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀等鉍劑。不僅可以修復胃黏膜，還能夠形成保護層，起到保護胃黏膜的作用。
