陽康通常指的是新型冠狀病毒感染陽性康復以後，兩個月後一般可以劇烈運動。具體分析如下：
新型冠狀病毒陽性康復通常指的是臨牀症狀消失，以及進行核酸檢測結果顯示陰性，但仍然需要一段時間，使身體各項機能以及免疫力逐漸恢復，此時通常不建議進行劇烈運動，防止身體過度勞累出現復發。一般兩個月以後，身體各項機能以及免疫力已經逐漸恢復正常，此時可以適當地進行劇烈運動，促進新陳代謝，幫助增強身體抵抗力。
出現新型冠狀病毒感染以後，建議患者及時去醫院就診檢查，然後針對症狀進行處理，防止疾病延誤，導致治療難度增加。
