百日咳是一種急性呼吸道傳染病，患者通常吃蘋果、蘿蔔、枇杷、魚肉、小米粥等食物可以幫助身體好得快。
1、蘋果：蘋果中含有豐富的維生素B、維生素C以及各種微量元素，幫助增強機體抵抗力，其中還含有大量的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能夠增加喉嚨溼潤度，幫助減輕咳嗽的症狀。
2、蘿蔔：蘿蔔具有清肺止咳、化痰生津的作用，能夠幫助痰液排出，減輕咳嗽、咳痰等不適症狀。
3、枇杷：枇杷中具有潤肺化痰的功效，幫助止咳平喘，有助於將痰液排出體外，減輕呼吸道不適。
4、魚肉
魚肉中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，能夠爲機體增加營養，提高身體免疫力，促進病情恢復。
5、小米粥
小米粥含有豐富的膳食纖維，並且質地比較柔軟，容易消化和吸收，不會對胃腸道造成太大負擔，也具有一定潤肺作用，能夠輔助治療百日咳。
建議百日咳的患者任何食物都要避免過多攝入，以免對胃腸道造成負擔，出現腹脹、腹痛等不適，並且要及時到醫院就診，在醫生指導下采取規範治療。
