用口呼吸的危害比較常見的有口腔乾燥、感染呼吸道疾病、腺樣體面容等。
1、口腔乾燥
容易導致口腔黏膜水分流失過多，導致黏膜變硬、變薄，引起口腔乾燥的情況。
2、感染呼吸道疾病
因爲缺少鼻毛的阻擋，通常會導致氣體直接經氣道進入肺部，比較容易使空氣中的病毒、細菌、支原體等病原體，感染呼吸系統，出現呼吸道疾病。
3、腺樣體面容
可能會使硬齶受到口腔氣流衝擊發生變形，影響整個面部形態，出現上脣變厚翹起、上切牙突出、下頜骨下垂等腺樣體面容。
此外，還可能引起阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵等，建議及時糾正，減少危害。
