我們日常生活中有不少朋友患有痛風，影響着人們的生活，痛風的朋友在飲食上有所忌諱，行動上都有不便，那麼痛風可以吃鯽魚嗎?
痛風可以吃鯽魚嗎
痛風患者可食用鯽魚，鯽魚是中度富含嘌呤的食物。痛風患者發作間歇期無關節腫痛，且接受治療患者血尿酸水平在標準範圍內，痛風患者可適當進食鯽魚。痛風患者並非不能吃肉製品、魚肉、蝦、海產品。患者只需注意食量和頻次，這些常見肉製品和海魚可偶爾限量食用。患者主要不吃帶有動物內臟和貝殼的海產品，也不吃鍋等。痛風患者如果能有節制地進食，對於許多市場上常見的各種食品，可以吃，但不要吃得太多。
痛風是一種代謝疾病，痛風患者飲食原則是避免嘌呤類飲食。嘌呤類多的食物是指每100g含有150mg以上嘌呤類的食物，包括各種動物的內臟和各種海鮮、發酵食品和濃肉湯、鍋等。另外，要控制飲食總熱量，嚴格戒酒，不要吃含有中等嘌呤量的食物。中度嘌呤量食物是指每100g食物中含有嘌呤50-150mg.
痛風患者在日常生活中應多注意飲食，避免導致痛風加重，影響到日常的生活，如發現異常狀況，請及時到醫院檢查並接受治療，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快!
