鯽魚所含的蛋白質優良、完整且易於吸收。這是一種很好的蛋白質補充食品。經常食用可以補充營養，增強抗病能力。橘子不但味道鮮美，而且還有營養。那麼，鯽魚和橙子可以一起吃嗎？鯽魚的作用與功效是什麼呢？下面讓我們一起來了解一下吧。
鯽魚和橙子能一起吃嗎
鯽魚在吃的時候儘量不要和橙子在一起吃，可以中間間隔半小時或者是一小時左右的時間再吃水果，對身體還是比較好的，畢竟魚類裏面含有的蛋白質和鈣都是比較多的，所以馬上吃橙子可能會導致胃部的不適，所以應該間隔一小段時間，這樣可以防止胃部不舒適。
鯽魚不能和什麼一起吃
1.冬瓜
鯽魚藥性幹溫，具有利水消腫的作用，而冬瓜也有利尿作用，兩者合食，容易導致身體出現脫水症狀。
2.豬肉
豬肉性味酸冷微寒，鯽魚甘溫，性味功能兩者不同，若合煮或配炒同食，二者發生生化反應，不利於人體健康。
3.豬肝
鯽魚含有多種生物活性物質，和豬肝同時食用會降低豬肝的營養價值，並輕易導致腹痛、腹瀉，瘡癰熱病者尤其不宜食用。
4.山藥
人體食用後，鯽魚中的生物活性成分與山藥的粘液質混合在一起，容易出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
5.芥菜
鯽魚的食物藥性屬幹溫，其功能之一是消水腫，解熱毒。如與芥菜同食，反而發水腫。
6.熱性肉食
鯽魚肉細嫩味清香，可紅燒、煮湯，但鯽魚與雞肉、羊肉、狗肉、鹿肉等同食而生熱，陽盛體質和素有內熱者尤其不宜食用，否則容易生熱而生瘡瘍。
