很多人都喜歡吃橙子，有時候會和其它水果一起搭配食用，但是並不是所有的水果都可以一起搭配食用，那麼橙子不能和什麼水果一起吃？橙子和什麼一起吃好？
橙子性味偏涼，不宜和寒涼水果一起大量食用，會導致體內的寒涼之氣加重，引起脾胃虛寒，或者影響自身的體質情況，體質較差的人羣還可能出現腹瀉、腹痛、感冒等不適反應。因此不建議橙子和寒涼食物同吃。
常見的寒涼水果：獼猴桃、柚子、山竹、西瓜、梨、香瓜等。
橙子中含有較多的糖分，若是搭配含糖量高的水果大量食用，會引起糖分攝入過多，容易加重脾胃中的滋膩性，引起脾胃溼氣加重，導致脾胃生溼上火。因此建議吃橙子時儘量避免與其他高糖類食物大量食用。
常見的高糖水果：芒果、荔枝、櫻桃、橘子、菠蘿等。
從食物屬性來說，橙子適合和溫熱性或平性的水果一起吃，因爲這些性味的水果可以調和橙子寒涼的性味，有利於避免食用橙子引起體內寒氣過重，利於脾胃健康。
常見的溫性水果：榴蓮、楊梅、桃子、杏子、龍眼等。
橙子性味寒涼，具有一定的腸道滑力作用，並且會降低腸胃的消化能力，因此在拉肚子的時候要不要食用橙子，避免加重拉肚子的情況。
對於一些對橙子過敏的人羣，平常一定要注意避免食用橙子，避免引起身體過敏，導致身體不適。
橙子性味偏涼，脾胃虛寒人羣不宜大量食用，以免導致體內寒氣過重，引起腹痛、拉肚子等脾胃不適。
橙子含糖量較高，糖尿病患者不適合大量食用，不利於血糖的控制，建議糖尿病患者結合當日糖分攝入量食用橙子，或者不吃橙子。
橙子中含有維生素C及胡蘿蔔素，這兩種營養物質可以還能軟化和保護血管，促進血液循環，從而降低膽固醇和血脂。
橙子是涼性水果，具有潤滑腸道的作用，其中充足的水分還可以幫助腸胃蠕動，利於糞便順利排出，具有潤腸通便的功效。
橙子中含有多鍾果酸及糖分，可以促進唾液分泌，刺進胃酸分泌，可以一定程度上提升食慾，幫助消化吸收。
橙子中含有多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鋅、鉀等多種微量元素，有助於增強機體抵抗疾病的能力，對於自身的免疫功能也會有所提升。
很多人都喜歡吃橙子，有時候會和其它水果一起搭配食用，但是並不是所有的水果都可以一起搭配食用，那麼橙子不能和什麼水果一起吃？橙子和什麼一起吃好？
不宜將新鮮橙皮泡水飲用。現在很多商家爲了延長橙子的保質期，會在橙子表皮塗有一層蠟質，這些蠟質對人體有害，所以橙皮不宜用來泡水食用。
