現在越來越多的年輕人頭上都長出了白頭髮，都會通過染髮進行改食，但是染髮對身體的傷害比較，治療少年白髮的方法是什麼？
治療少年白髮的方法是什麼
少年白髮主要是由於頭髮花白和黑色素流失導致頭髮營養供應不足。多吃深色食物可以幫助頭髮變黑，比如何首烏、黑芝麻、黑木耳、黑米和桑椹等有助於使頭髮變黑。如果是一種病態的白髮，那麼主要是治療原發病，單純的食療效果不好，可以按摩太西穴，可以控制頭髮的營養，用手指按壓這個穴位，可以促進荷爾蒙的分泌，使頭髮亮麗有彈性。
青少年的白髮可能是營養不良或遺傳因素造成的，排除是體內慢性消耗性疾病所致。可以去醫院做相關檢查，如果沒有疾病，可以選擇到正規的醫療機構，通過激光手術改善症狀，促進黑色素的生成，讓頭髮變黑。
平時養成良好的作息規律，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間。適當的增加一些體育鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力。飲食以清淡好消化爲主，儘量避免辛辣刺激性食物。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
