首頁 > 養生大辭典 > 養生小妙招 > 血糖高能吃驢肉嗎 血糖高能不能吃驢肉

血糖高能吃驢肉嗎 血糖高能不能吃驢肉

來源:養生百科書    閱讀: 3.05W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

血糖高的患者能適當的吃些驢肉。

血糖高能吃驢肉嗎 血糖高能不能吃驢肉

血糖高的患者在飲食上避免吃含糖量高的食物,而驢肉是一種營養價值比較高的食物,適當的吃可以補充人體所需要的氨基酸,還能提高身體抵抗力和免疫力,雖然驢肉中不含有較多的糖分,但是其中的熱量比較高,熱量也能在一定程度上轉化爲身體中的糖分,如果一次吃的過多也容易造成血糖波動不利於病情的恢復。血糖高的患者在自身血糖控制比較理想的情況下,需要均衡的攝入各種營養物質,但是要避免甜食和飲料等食物的攝入,以免對身體造成不良影響。

血糖高的患者平時避免吃油膩刺激性、難以消化吸收和含糖量高的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,同時保持心情的愉快舒暢,定期到醫院監測血糖變化,必要時可在醫生指導下服用降糖藥物控制血糖。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生