日常生活中，有些女性月經週期20多天，有些女性月經週期長達36天，月經週期太長會影響婦科健康，那麼月經週期36天正常嗎?
月經週期36天正常嗎
如果月經週期長期規律36天，這是正常的。月經週期爲21天至35天，月經週期偶爾提前36天或40天以上，則不正常。可能是沒有排卵，可以做b超，看看子宮內膜情況和空腹內有無佔位，同時月經第二天用肚子製造全套性激素，瞭解基礎內分泌情況，必要時可以治療，也可以服用中藥調理。
女性要注意不要在月經期間過度勞累，此時女性的身體比較虛弱，過度勞累對健康非常不利。注意不要接觸涼水，飲食方面也要改善，不能吃太辣或者冷的食物，必須以清淡的營養爲主。月經期間要保持溫暖，不要受風或感冒。月經期間女性身體免疫力較低，可能導致細菌和病毒感染，做好防護工作，有利於身體健康。
月經紊亂最重要的是要先找到紊亂的原因，針對病因再進行相應的治療。同時多參加各種運動增強體質，避免熬夜，破壞正常的生理規律。希望這篇回答能幫助到您!
