藕微甜而脆,日常生活當中可以生着吃也可以炒着吃。同時,它具有很高的藥用價值，有人說有痛風的人吃藕是有好處的。那麼痛風可以吃藕嗎？
痛風可以吃藕嗎
痛風患者可以吃蓮藕，痛風的患者可以多吃一些低嘌呤的食物，尤其是對於一些急性發作期的患者來說是有好處的。痛風患者可在間歇期適量攝入嘌呤類食物，但應避免攝入高嘌呤類食物。蓮藕是低嘌呤食物，每100g中嘌呤含量約爲20mg，所以痛風急性發作期、間歇期、慢性期都可以吃蓮藕。
同時，蓮藕營養豐富，富含碳水化合物，而且蓮藕脂肪含量低，是一種低熱量食品。對於痛風併發肥胖、高血脂、糖尿病的人，吃蓮藕可以減肥。此外，蓮藕中含有大量的維生素C和纖維素，對肝病、便祕和糖尿病患者有益。此外，蓮藕含有豐富的維生素K，可收縮血管、止血，鮮蓮藕汁可治療煩渴、尿路感染、流鼻血等。
痛風后除了蓮藕，還可以吃白蘿蔔、白菜、大白菜、冬瓜、櫻桃、木瓜、百合等食物。這些食物都是低嘌呤食物，可以緩解痛風患者的症狀。希望這篇回答能幫助到您!
