懷孕是很多女性都會經歷的，在懷孕後醫生就會建議孕媽服用葉酸。懷孕吃葉酸有什麼用？
懷孕吃葉酸有什麼用
孕婦在孕期吃葉酸可以幫助預防胎兒的神經管缺陷，以及重大畸形，比如先天性心臟疾病和兔脣、脣齶裂等。還能增強胎兒的營養和身體免疫力，而且還可以預防孕媽在孕期出現貧血、高血壓、妊娠併發症以及早產的出現。因此，女性可以在整個孕期服用葉酸。
葉酸是一種可以幫助人體吸收鐵質的營養素，通常在缺鐵性貧血時，應在補充鐵質的同時補充葉酸。目前，葉酸在孕婦和懷孕三個月內的婦女中應用最爲廣泛。如果葉酸缺乏，孕婦就可能會出現神經管缺陷、無腦畸形、脊柱裂疾病等。因此，建議孕婦在懷孕期間，即在懷孕的前三個月和懷孕的前三個月內，服用葉酸來避免此類情況發生。
在服用葉酸時應在醫生指導下使用，切不可過量補充，以免造成乳腺癌或直腸癌的發生。在日常飲食上應多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含維生素和高蛋白食物，避免吃辛辣刺激以及過於油膩的食物。希望這篇回答能幫助到您！
