有一些懷孕初期的孕媽媽，由於平時的一些生活不良習慣，可能會影響到寶寶的生長髮育，懷孕四個月注意事項？
懷孕四個月注意事項
很多孕婦在懷孕第4個月就感覺到胎動。這時候胎動很輕，胎動也很少。類似於腸胃蠕動，很多初爲人母的媽媽都分不清。記下您感覺到胎動的時間並告訴的醫生。胎心和胎動是胎兒的健康標準。您可以使用胎心監護儀監測自己。如果您發現它太快或太慢，請立即就醫。還要保證充足的睡眠，保護腹部，不要着涼。
到懷孕第四個月，孕婦可能會出現便祕。因此，每天要多吃蔬菜水果，適當做一些運動。如果便祕很嚴重，請向醫生尋求幫助，並避免使用腹瀉藥物。懷孕期間很容易出現貧血。懷孕中後期可以多從食物中攝取鐵質，平時多吃富含鐵質的食物，適當補充葉酸。您還可以服用一些孕婦使用的鐵補充劑。
在懷孕以後需要定期到醫院進行檢查，這樣能夠預防寶寶出現畸形，還能夠隨時觀察寶寶的生長髮育，在飲食上不要吃辛辣刺激和海鮮類的食物，這些食物可能會影響到寶寶的生長，希望這篇回答能幫助到您。
