深海魚油，是一種營養價值十分豐富的成分；適合任何年齡階段的人羣，特別是對於正處在發育時期的兒童，是更加適合的；可促進身體的成長髮育，還可起到調節血脂、防止身體中的血液出現凝固的情況；從而可預防腦中風、腦溢血等疾病。那麼，深海魚油的作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
深海魚油的作用
1、提高免疫
因爲深海魚油中，含有的EPA和DHA，屬於不飽和脂肪酸；能夠有效增加細胞膜的柔軟性，也可提升免疫細胞的活力，提升免疫功能。另外，還具有抗炎活性；適用於改善各種炎症，如類風溼性關節炎等。同時，還可緩解痛風、哮喘，暫時緩解由關節炎引起的腫痛症狀。
2、補腦益智
因爲深海魚油中，含有非常豐富的DHA；而DHA成分，是腦細胞形成發育不可缺少的物質，可促進、協調神經迴路的傳導作用，以維持腦部細胞的正常運作。適當補充DHA，可以增強記憶力、集中注意力與提高理解能力。此外，補充DHA，還可以有助於活躍思維、預防老年癡呆症，改善記憶。
3、預防血栓
因爲深海魚油有預防心血管疾病的功效，且深海魚油中含有EPA；EPA有助於保持血管暢通，預防血栓產生，阻止中風或心肌梗塞的發生。另外，EPA還可以清除血液中堆積的脂肪，預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生，能夠在很大程度上起到預防心血管疾病的作用。
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