深海魚油是很多人都知道的一種保健品，其營養價值還是比較高的，那麼深海魚油早上吃還是晚上吃呢？
早晚都可以。
深海魚油早中晚都是可以食用的，推薦在早上食用的話，是因爲早上的時候，人體腸胃處於消化吸收功能最佳的時候，這個時候對於深海魚油中的營養成分消化吸收是最爲充分的，可以最大化的吸收其中的營養，從而提高深海魚油的營養價值。
但是對於一些老年人或者是有一些心腦血管疾病的人羣來說，在晚上食用也是不錯的，因爲腦梗這種疾病經常發作於凌晨時間段，晚上服用的話，可以起到一定的預防作用。
而深海魚油還可以一日服用2次，所以深海魚油可以早上一次，晚上一次，根據自身的需求來決定食用時間。
可以。
作爲一種保健品深海魚油是可以單獨食用的，其不需要跟其他的鈣片等營養物質一起食用，其也是能夠被人體充分的吸收的。
而且單獨食用的話，其不會有其他的物質成分干擾人體對與深海魚油營養成分的吸收，單獨食用反而可以使得其吸收效果好。
但是建議是可以在醫生的指導下進行保健品服用，這樣是最爲符合自身的健康和最有針對性的。
可以。
深海魚油是可以空腹食用的，並且空腹食用還是比較推薦的食用方式，空腹食用的話，其可以最大化的吸收其中的營養成分，起到不錯的降低膽固醇等的保健效果。
但是空腹食用的話，也是有一定的講究，最好是在飯前空腹的時候食用，然後伴隨着餐食一起食用，因爲深海魚油其中有些成分是脂溶性的，其伴隨者餐食中的油脂，其效果更好。
跟深海魚油沒有關係。
吃深海魚油出現了瘦身的情況，其有可能跟自身的飲食習慣或者是其他的一些身體方面的原因有關，深海魚油本身是沒有減肥效果的，所以吃深海魚油是不會出現瘦身的情況。
出現瘦了的情況，可能是自身的飲食習慣有關，造成了熱量差而減肥了，但是也有可能是因爲身體的其他的原因造成的。
若是在瘦身的同時，還出現了其他的疾病症狀，建議是及時就醫，在醫生的檢查治療下進行排查。
深海魚油最好是每天吃2次，每次1粒，建議是在早上和晚上的時候食用，而具體的時間則是在早餐和晚餐的飯前食用爲宜。
