肚子經常脹氣，考慮是不當的生活習慣和飲食習慣引起；另外，尤其是晚上睡覺前，不要吃太多不好消化的食物；不要喝太多牛奶，可適當喝一些酸奶來調整胃腸道；也可喝一些益生菌飲料。那麼，肚子經常脹氣什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。
肚子經常脹氣什麼原因
1、吸入空氣
如果平時吃東西時，因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣；這類情況脹氣時間不會太久。同時，可能是食物發酵引起；正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸裏，因某種原因停留時間過長；在細菌的作用下，可引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。一般情況下，是胃腸出了問題，導致消化不好。
2、腸道疾病
多見於急、慢性腸道感染，如細菌性痢疾、阿米巴腸炎、腸結核、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等；會導致腸胃蠕動變慢，腸道中的血液循環也會出現障礙，使腸道中的氣體不能更好的排出體外；所以，會引起肚子脹氣的情況。此外，如急、慢性胰腺炎，巨大胰腺囊腫，胰腺癌等；也可引起肚子經常脹氣。
3、胃部疾病
多見於慢性胃炎、慢性萎縮性胃炎、消化性潰瘍、胃擴張、胃扭轉、胃下垂、幽門梗阻及胃癌等。同時，胃腸道功能性疾病也可引發肚子脹氣，如吞氣症、頑固性嗝逆、功能性消化不良、腸易激綜合徵等。此外，還有肝硬化、肝膿腫，肝癌等，會影響脂肪、糖類的消化吸收；而這些物質長時間在腸道中，也會因發酵而產生大量的氣體。
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