備孕期的小夫妻要保證一個新生命的成功孕育，除了健康的精子和卵子是必備條件之外，掌握受孕時間，受孕環境等外在因素也是需要重視的，那麼最佳受孕期是哪幾天呢?
精子在女性體內存活時間最長是三天，而卵子只能在排卵24小時之內受精，如果要懷孕，最佳的受孕時期就是排卵前3天至排卵後4天，這時的受孕機會較大。
而在排卵的前五天，宮頸粘液的數量會增多，並且變得較清澈，當宮頸粘液有相當程度的延展力，用兩個手指拉展可成長，清，亮的細絲時，這通常是最容易受孕的一天。
考慮到氣候特點，營養，傳染病等多種因素，女性受孕時間一般在八九月份最佳，八九月份正值夏末初秋，天氣涼爽，瓜果豐收，這個時候懷孕，能保證孕婦各種營養物質攝取，到冬季來臨的時候，孕婦也平安度過了胎兒最易感染病毒的敏感期，有利於胎兒安全發育。
女性可以根據排卵期來計劃受孕的時間，一般來說，從月經的第一天算起，一般在第14天排卵，在此時同房，受孕的機率最高。
子宮頸：子宮頸粘液在排卵期變得清亮，精子才能鑽到子宮頸粘液中，並儲存於子宮頸管內，遊向子宮腔內，如果子宮有炎症的話，子宮頸粘液很粘稠，精子就不易進入子宮。
排卵：育齡女性有兩個卵巢，每月排出一個卵子，卵子排到盆腔內，被輸卵管傘端吸入輸卵管，才能順利與精子結合形成受精卵。
子宮內膜厚度：着牀後胚胎是否能繼續發育成長，取決於胚胎自身的生存能力以及內膜能否分泌足夠的營養，子宮內膜如果有炎症或既往有炎症，尤其是子宮內膜結核形成斑痕，則會導致胚胎不能着牀或不易存活。
男方精液：男方精液正常是保證女方順利受孕的關鍵，包括精液液化時間，精子數量，精子形態以及活動能力等。
備孕期的小夫妻要保證一個新生命的成功孕育，除了健康的精子和卵子是必備條件之外，掌握受孕時間，受孕環境等外在因素也是需要重視的，那麼最佳受孕期是哪幾天呢?
黎明前，快起牀時最好不要過性生活，這種情況下，夫妻雙方興奮後，經歷得不到充分休息和恢復，容易使機體平衡失調，從而降低身體的抵抗力，從而影響受孕，即便能正常受孕，但由於身體過於疲勞，也容易影響後代健康。
