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孕婦可以用浴缸泡澡嗎 孕婦泡澡一定要注意這些

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很多孕婦在懷孕之前喜歡泡澡,但是孕婦懷孕之後有很多禁忌,那麼孕婦懷孕可以用浴缸泡澡嗎?下面一起來看看吧。

孕婦可以用浴缸泡澡嗎

孕婦最好不要泡澡,就算泡澡時間也不宜過長。

懷孕後機體的內分泌功能發生了多方面的改變,陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少,體內的自然防禦機能降低,此時,如果坐浴水中的細菌、病毒極易隨之進入陰道、子宮,導致陰道炎、輸卵管炎等。

孕婦可以用浴缸泡澡嗎 孕婦泡澡一定要注意這些

浴缸泡澡多長時間好

浴缸泡澡時間不宜過長,一般在15—30分鐘左右,不要超過30分鐘。

泡澡時間要根據水溫而定,特別對於健康狀況不太好的人。超過40℃的熱水,很多人不能長時間浸泡。42℃以上的水溫最多泡3-5分鐘,40℃可以泡10分鐘,37℃到39℃的溫水,可以泡20-30分鐘。

孕婦泡澡注意事項

1、水溫不宜過高

孕婦洗澡的水溫不適合太高或太低,一般和孕婦體溫差不多或者略高於體溫,孕婦不感覺皮膚涼即可,一般情況下以27℃~37℃的水溫爲宜。倘若水溫過高或者浴室內溫度過高,都有可能使胎兒因爲缺氧而發育受阻。

2、時間不宜過長

孕婦不能長時間待在溫度相對較高的浴室內,一般洗澡時間以一刻鐘左右爲宜。如果準媽媽洗澡時有眼花、頭暈、胸悶、乏力等症狀,這就表示溫度較高或過高,供氧不足。

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