母嬰保健

目標轉移法：把注意力從不良心境中引開，對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作：其一是體力上分配，當你緊張焦慮的時候，不妨適當做些體育活動；其二是轉移注意方向，從事一種自己最有興趣的活動，如聽聽音樂、讀一本自己喜......

產後乳汁情況是產後媽媽所關心的，產後缺乳，就有可能讓寶寶的營養無法得到滿足，而不得不求助於奶粉。那麼，產後缺乳在飲食方面有什麼禁忌呢？下面給大家詳細介紹。產後缺乳的飲食禁忌1、忌油膩不消化的食物如油炸禽類、肥肉......

益生菌可以依據菌株的來源和作用機制，分爲原籍菌製劑、共生菌製劑和真菌製劑。攝人一定數量時，能夠對人體健康產生有益作用，今天就來給大家講講益生菌的作用。益生菌的作用1.維持腸道微生態平衡足夠數量的益生菌駐紮在腸......

懷孕對於每一位正在積極備孕的女性朋友來說都是一件幸福的事情，但是生活中由於很多女性沒有經驗，因此在自己懷孕後對身體出現的變化不瞭解，甚至以爲自己是生病了跑去買藥吃，最終引發了不良風險損害。那麼，懷孕早期的症狀有......

妊娠反應，是指妊娠早期6~12周左右，孕婦體內絨毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長；導致頭暈乏力、食慾不振、喜酸食物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等一系列反應的時期。那麼，多久開始有妊娠反應呢？接下來就爲大......

取麥門冬、玄蔘、菊花、金銀花、木蝴蝶、甘草各適量,加胖大海兩枚、冰糖兩塊,用開水沖泡代茶飲。鮮嫩絲瓜切片放入大碗中,搗爛取汁,一次1杯,頓飲。有清熱解毒、消腫止痛作用。麥門冬、牡丹皮、白芍藥、玄蔘、桔梗、鬱......

香蕉是生活中常見的水果，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、多種維生素以及多種礦物質等。常吃香蕉對人體健康有諸多的好處，那麼孕婦可以吃香蕉嗎？接下來就給大家解答這個問題。孕婦可以吃香蕉嗎孕......

孩子房間千萬別放這東西要不然你會後悔的隨着現代人居住條件的改善，一般的家庭中孩子都有自己的房間，所以很多爸爸媽媽也是非常重視孩子房間的裝飾問題。有些東西，如果放置在孩子的房間中，確實對他們的身心會造成一定的影......

新生兒爲什麼會皮膚青紫新媽媽會發現，寶寶身上有一塊塊的青紫。新生兒青紫是新生兒期最常見症狀之一，那麼新生兒爲什麼會皮膚青紫呢？下面小編爲您介紹新生兒爲什麼會皮膚青紫，看看吧。一、新生兒爲什麼會皮膚青紫新生兒青......

女性懷孕後，日常生活需要注意的問題有很多，當然爲了孕婦自身與胎兒的健康發育，各位孕婦要在飲食上多注意是必須的。孕期需要適當的控制飲食，避免進食一些對於孕婦本身及胎兒發育不利的食物及水果，但諸多水果對胎兒發育有一......

1.好的早餐一定要有一些穀類食物如饅頭、包子、烤餅、麪包、蛋糕、麪條、餅乾、粥等,而且要各種穀類食物搭配,粗細搭配。穀類食物可分解成葡萄糖,它是腦組織中的主要供能物質。2.好的早餐要有一定量的蛋白質供給如蛋......

寶寶愛磨牙是怎麼回事？寶寶磨牙缺什麼孩子會磨牙，主要是缺乏維生素和缺鈣，也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣，不挑食不偏食，多吃含維生素和含鈣的食物，磨牙纔會逐漸好轉。1、缺乏維生素，患......

這些食物能助孩子長高做頂天立地男子漢助力孩子長高的食物胡蘿蔔富含維生素a，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿蔔汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的......

懷孕初期是指懷孕第一個月到懷孕第三個月這個階段，也叫做孕早期期。在這一時期，孕婦的身體會有較爲強烈的症狀，胎盤正在形成，胎兒的各器官正在分化發育，防止流產的孕激素分泌還不充分，因此最容易發生流產或先兆流產。因此對......

兒童的腸胃比較嬌嫩，吃熱性的水果過多，如荔枝、芒果容易造成燥熱；吃寒性的水果過量，如西瓜、山竹又會容易腹瀉拉稀。根據個人多年的經驗，我總結了兒童吃水果應遵循的三個原則：1.要適量，不能過多。兒童水果吃得過多不但會增加......

“不健康寶寶”的主要來歷如何生個健康寶寶結婚生子是每個人人生中必須經歷的一個轉折點，也是現在社會人們生活中的一項必須去完成事業。每個家庭都想要有一個健康可愛的寶寶，但是有很多夫妻在“創造”寶寶的路上遇到了......

非常容易維生素C缺乏孩子不願意吃蔬菜，非常容易維生素C缺乏。這樣我們可以從薯類食物上做些補充。像土豆、地瓜，維生素C含量在蔬菜中也是很高的，處在中上水平。所以不願意吃菜的孩子要增加薯類攝入量，特別土豆，孩子都喜歡......

嬰兒輔食是指嬰兒階段除了母乳和嬰兒配方奶粉之外，還應給予寶寶一些補充營養的輔助食品。嬰兒輔食包括嬰兒米粉、泥糊狀食品、嬰兒麪條、嬰兒米菓、嬰兒餅乾以及其他的一些家制食品。那麼，7個月的寶寶輔食吃什麼呢？接下......

磨牙的原因是這些可不是蛔蟲引起的許多朋友都知道磨牙這個詞語，而這一習慣不僅會在小朋友身上出現，有許多成年人也會出現，有人說磨牙是因爲肚子裏有蛔蟲所導致的，但是真實情況卻並非那麼簡單，其實導致人在睡夢中磨牙的因素......

兒童胃脹氣怎麼辦？小孩子們是最喜歡過新年了，大多數孩子喜歡過年是因爲有好多東西吃！所以就要注意吃的量的問題了！接下來我們來看看如何處理孩子胃脹吧！食療：胃脹氣跑光光胃脹氣多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎、胃潰瘍的......

寶寶膽小是心理有問題嗎？寶寶如何戰勝膽怯家長髮現自家寶寶的膽子特別小，一會見不着人會哭，見到陌生人會哭，看到狗狗會哭...如何讓認生，膽小的寶寶戰勝膽怯心理？聽專家怎麼說。1、多鼓勵父母千萬不要給孩子扣上“沒用”、“......

寶寶愛吃手是怎麼回事？寶寶吃手正常嗎一般幾個月的寶寶都要吃手的習慣，經常吃着吃着口水就吧啦吧啦地流下來。這到底是怎麼回事呢？寶寶吃手是正常還是不正常呢？寶寶爲什麼喜歡吃手？有證據表明，一些寶寶甚至在出生前就開始吃......

蝦的營養價值非常高，且多數女性都是喜歡吃蝦的，但是懷孕後，尤其是前三個月，胎兒還沒完全成形，若孕婦飲食不當，可能導致胎兒畸形或者流產，因此就不敢在吃蝦了。事實真是如此嗎？下面就爲大家簡單介紹孕婦到底能不能吃蝦。孕婦可......

大多數情況下，準媽媽們在懷孕期間都要做各種各樣的檢查，在第一次去醫院建檔後，產檢醫生就會告知每次產檢時間和項目。那麼，五個月胎兒彩超需要做什麼呢？下面就這個問題詳細爲大家解答。五個月胎兒彩超需要做什麼懷孕5個月......

營養不良的原因與解決辦法先天因素先天因素中主要有母親孕期營養不良或由於其他各種原因引起的新生兒體重低下以及早產等，同時還有影響嬰兒攝取食物的先天性消化道畸形，如脣裂、齶裂、肥大性幽門狹窄或賁門鬆弛等。其次......