據臺灣《中國時報》報道，臺灣基隆廟口絲襪攤上，站着擁有一頭秀髮卻稍嫌魁梧的“女子”，仔細一看，這位“姐姐”竟然是個男人！讓過往遊客驚呼、笑聲不斷，生意也瞬間翻漲2成。
2007年亞力山大健身房無預警倒，26萬名會員因此受到影響，當年33歲、在亞力山大擔任業務的“阿水姐”，也是受害者之一。
阿水姐說:“當時時機很差，失業的時候很無助，公司都愛用年輕人，便宜又耐操，後來因緣際會，朋友介紹在市場賣絲襪的工作給我，一做也做了5年。”
阿水姐提到，每次“變裝”老闆都會多加200元(新臺幣 下同)獎金，剛開始他也沒辦法克服心理的障礙，因爲總是會有很多怪伯伯盯着他討論他到底是男是女。
經過幾個月的調適，阿水姐從一開始的只穿裙子，漸漸換上全套女裝，還有粉絲用保麗龍做出豐滿上圍，讓他愈來愈“女人”。阿水姐笑着說:“以前根本沒穿過絲襪，還穿破好幾雙才上手！爲了裝扮起來比較像，我還把頭髮留了1年多，纔到現在這個長度。”
這幾年，景氣持續探底，大家賺了錢也不見得願意拿出來消費，但阿水姐靠着毅力跟創意，在早市、夜市來回穿梭。不愛枯燥乏味辦公室工作的阿水姐，薪資雖然沒有以前當業務來的多、工時相對也長，收攤後首要任務就是“快點睡覺”，不過阿水姐從沒埋怨過什麼，他認爲，這些都是生活的過程。變裝讓他的絲襪生意更好，還可以拉近跟婆婆媽媽、年輕人的距離，讓他覺得很快樂，也更認真在全臺夜市演出最“美”的夜市人生。
絲襪雖是現在流行的，但是我們應該去同樣關注的還有健康，不能只是爲了盲目的追求而去時尚，而去忽視健康，那是不明智的。
褲襪是近年來潮流女性的搭配單品，因此幾乎是所有女性衣櫃裏必備的單品，但是這些潮流的物件往往對於健康來說都存在了一定的隱患。
選對合適的顏色，搭配上合適的面料和款式的裙裝，從街頭到辦公室，從文娛活動到商業洽談，彩色連褲襪的確是時尚女性的一道風景。日常穿絲襪應該注意的某些問題。
1乾性皮膚的人在選擇絲襪時最好考慮靜電問題。當有低溼天氣出現時，化學纖維質地的絲襪會和皮膚摩擦產生靜電，噼噼啪啪，讓人心裏不舒服。同時，絲襪這種緊包身的設計會讓腿部有要“窒息”的感覺。
2其實，無論男女，無論內衣外衣，經常穿過緊的都不好，對身體是一種束縛，還會導致血液循環不暢通。因此，絲襪雖好，但也不要天天穿。潮女們不妨試試“輪班制”，把自己的衣服都掛出來，隔三差五換換樣。
3像這種五顏六色的彩色絲襪，新買來的表面都有一層附着在面料上的染料，穿之前最好洗滌一下，這樣可以減少染料對皮膚的傷害。如果今天穿着絲襪出過汗，隔天最好洗洗再穿。
4其實，就像襪子一樣，連褲襪最好也能一天一換。洗完之後，不要用衣服撐撐起來，時間長了，絲襪也就沒有形了。把它弄平整了，搭在衣服撐的橫樑上晾乾即可。另外，經常洗洗絲襪也能在一定程度上緩解靜電反應。
結語：愛美之心人皆有之，但是不要因爲一點點的小美麗，而給自己的健康帶來一些小問題，那就得不償失了。
吸吐收小腹
採高跪姿，吸吐氣之間，搭配頭部與腿部肢體的開合動作，因爲要維持平衡必須使用腹部的力量，並達到伸展下背部、緊實臀部等效果。
1：採四足跪姿，腳趾踩地，背部打直。
2：將右腳往上擡高至最大程度，頭部仰起，感覺腹部延伸，注意兩側骨盆仍維持水平，身體不外翻。
3：深深吐氣，將右腳內收往胸部靠近，下巴也往內收，骨盆和肩膀均維持水平。動作1至4爲連續動作，做3至5次爲1組，左右交替共做3組。
