尺澤屬手太陰肺經，爲肺經五輸穴中的合穴，最能清熱瀉，那麼尺澤在什麼位置呢?
尺澤穴屬於手太陰肺經穴，位於人體肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處，微屈肘取穴。
尺澤：尺，小也。澤，池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨在地部形成的小澤。何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤。這是因爲人體的不同經脈分屬不同的方位、不同的區域。肺應秋，屬西方，爲經過長夏之後的時序，土地乾燥(脾部肌肉要比其它經脈所屬區域的乾燥)，俠白穴天部的雨降大部分爲脾土吸收，故而在地部只能形成小澤。
1.治咳嗽，氣喘：尺澤，列缺、肺俞。
2.治急性咽喉腫痛：獨取尺澤，用三棱針點刺出血。
3.治肘臂攣痛、肘關節屈伸不利：尺澤，合谷。
4.治急性吐瀉、中暑：尺澤，委中。
5.用手按摩尺澤穴可有效泄除肺熱。
尺澤上方3—4釐米處用手強壓會感到疼痛處，按摩手法並不一致，但歸納起來，常用手法可選如下八種：按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等法。這八種手法，不是單純孤立地使用，常常是幾種手法相互配合進行的。
常用方法：用大拇指彈撥尺澤穴100—200次，能防治氣管炎、咳嗽、過敏。(彎曲拇指，以指腹按壓尺澤，每次左右各按壓1—3分鐘)。
