黃芪是一種常見中藥,有着補虛益氣的功效,玉米鬚也是一種中藥,可以利尿消腫,對人的健康有很好的作用,所以人們經常把這兩者放在一起熬水喝,那麼黃芪玉米鬚一起熬水到底有哪些功效呢?
黃芪性微溫,味甘,有比較好的補虛益氣效果,玉米鬚可以利尿,促進身體毒素的排泄,能在一定程度上促進機體健康,有利於增強身體的抵抗力。
玉米鬚入肝膽經,有清肝利膽作用,與同入肝經的黃芪一同熬水,二者可以互相增強養肝護肝效果,防止肝糖的減少,促進膽汁的排泄,對肝膽功能健康運行很有幫助。
黃芪具有強心、利尿、擴血管的作用,有利於降低血壓,玉米鬚也可以利尿消腫,通過促進機體水分代謝來降壓、減輕腎臟負擔。
玉米鬚對降低血糖很有幫助,與補中益氣的黃芪合用,可以促進胰島素的分泌,但這隻能起到輔助作用,不可過分依賴,降糖關鍵還是要用專門的藥物治療。
材料:黃芪,玉米鬚
做法:
1.將準備好的黃芪洗淨後放入鍋中,倒入適量清水,用大火煮開;
2.等煮開約10分鐘後放入玉米鬚,要將其全淹沒在水中,水不夠可以加水,並改爲中火煮;
3.中火煮5分鐘後,繼續改爲小火慢煮5分鐘左右;
4.關火,過濾掉渣滓,倒入碗中即可,注意飲用的時候不要燙傷。
黃芪、玉米鬚、水的用量及比例沒有嚴格規定,要根據不同身體情況進行合理使用。一般情況建議黃芪5-10g,新鮮玉米鬚30g左右。
因爲黃芪是一種藥效明顯的中藥,使用不當會對身體造成損害,因此建議在專業醫生的指導下進行,避免自行用藥失誤。
黃芪性微溫,使用不當可能會讓陰虛、溼熱體質的人更容易出現潮熱盜汗、心煩失眠症狀,還可能會有咽痛等上火表現。
導致上火,容易出現面紅、心煩失眠、頭暈等情況。
黃芪有止汗作用,如果感冒發燒的人吃黃芪,不利於退熱,會加重病情。