蒲公英是一種路邊常見的植物，其實它的根也能挖來入藥，很多人都會ongoing蒲公英根泡水喝，那麼蒲公英根去溼氣嗎？
有一定作用。
蒲公英的花、葉、莖、根均可入藥，其中蒲公英根有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效，其中還含有的蒲公英素、膽鹼等成分有利尿作用，如果本身有溼熱、熱毒等症狀，可以服用蒲公英根，可以幫助祛溼。
不建議單獨喝蒲公英茶。
脾虛溼熱是溼熱之邪蘊結於脾胃，導致脾胃的功能受到了影響，從而出現的以消化道症狀爲主的一系列溼熱症狀，如胃脘部的痞滿、疼痛不適、燒灼感、消化不好，進食後有飽脹感，舌苔可以表現爲白厚或者是黃厚等，治療以滋陰降熱、健脾祛溼爲主，而蒲公英雖能清熱祛溼，但其性寒，易傷脾胃，因此脾虛溼熱並不能單用蒲公英茶來輔助治療，建議由專業中醫診斷後再服藥治療。
1.清熱解毒：蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，對於有內熱或者上火症狀的人來說，吃一些蒲公英根有很好的緩解作用。
2.美容養顏：蒲公英中含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質、碳水化合物等營養成分，用蒲公英根泡水可以抑制溼疹和皮炎，改善面部肌膚問題，還有去除色斑、美白肌膚的作用。
3.利尿消腫：蒲公英中含有豐富的礦物質，其中的鉀元素具有利尿消腫的作用，常用於消除水腫和改善泌尿問題。
4.消炎抗菌：蒲公英根中含有一些消炎殺菌的成分，對於一些常規的細菌，例如金色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等細菌有明顯的抑制作用。
蒲公英根泡水喝之後有些人會出現過敏的情況（例如少數人服用蒲公英水或蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢），一旦出現過敏，要立即停止服用，如過敏嚴重應立即就醫。
蒲公英根茶具有很好的降低血壓效果，適宜血壓高的人羣飲用，對於本身血壓高的人羣則不宜喝，否則容易出現全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等低血壓症狀。
脾胃虛寒的表現有經常腹瀉、口吐清水、不思飲食、舌淡苔白、勞累或食冷或受涼後胃疼痛發作或加重，如有上述症狀表現的人羣則不宜喝蒲公英根茶，否則會加重病情，不利於身體康復。
腹瀉人羣忌食性寒的食物，否則會加重病情，不利於腹瀉康復，而蒲公英根便是苦寒之物，所以腹瀉人羣不宜喝蒲公英根茶。
同樣風寒感冒的病人也是不宜吃寒涼食物的，否則會對病情不利，影響身體康復，因此蒲公英茶不宜風寒感冒者飲用。
蒲公英根茶性寒，對於體寒的人來說不能喝，否則會加重體寒症狀，從而出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白等現象；另外蒲公英根茶具有較好的利尿效果，對於本身尿多的人來說，服用對病情不利，所以忌喝。
由於蒲公英根茶性寒，一旦用量過大煎服後，容易刺激腸胃，引起胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉等現象。
