艾灸來月經了可以做嗎 做了艾灸是不是月經會推遲

最近身體不是很好，於是去做了艾灸，但是艾灸需要也個月左右，可是最近我要來月經了，那麼艾灸來月經了可以做嗎？做了艾灸是不是月經會推遲？

艾灸來月經了可以做嗎

根據實際情況而定。

艾灸具有一定活血化瘀以及溫經散寒的作用，經期女性能不能進行艾灸，需要根據經期女性的體質以及月經量進行判斷，一般來說要是經期間女性的月經量比較少，並且還具有痛經的情況，那麼是可以進行艾灸的，有利於緩解女性經期不適；但要是女性經期量比較多亦或是量少但時間長，那麼是不建議用進行艾灸的，避免導致女性經期量過多。

做了艾灸是不是月經會推遲

可能會導致月經推遲。

一般情況下女性的月經週期是28-35天，提前或者退後7天左右都屬於正常的範圍，中醫認爲經水出諸腎，就是指月經病和腎功能有關，經絡不通或寒邪入內等都會改變月經的到來時間，特別是那些原本體內寒氣就比較重的女性，若是女性體內的寒邪、溼邪沒有完全排除，那麼這些寒邪和溼邪時刻在堵塞着經絡，從而影響着氣血的運行，可能會導致月經推遲。

月經期間做艾灸的注意事項

時間不宜過長

經期艾灸時要注意時間不宜過長，時間過長容易對經期女性的健康造成威脅，一般建議艾灸時間控制在20分鐘左右即可。

不宜過於頻繁

女性經期期間身體的免疫力是不怎麼好的，而艾灸的藥性比較強，要是過於頻繁的艾灸，那麼很容易導致經期女性的上半身充血，不利於她們的健康，一般建議經期間艾灸1-2次即可。

艾灸一週進行幾次最好

一般建議一週艾灸2-3次即可。

雖然說適當進行艾灸對人體的健康具有一定好處，但艾灸主要是由艾草製成的，屬於中藥材中的一種，或多或少具有一定副作用，天天進行艾灸反而容易導致人體虧損，從而對人體的健康造成威脅，所以一般建議艾灸一週進行2-3次即可。