艾草是一種中藥材，使用方法多樣，還可以製成枕頭，但有時候艾草枕頭用着用着就會生蟲，那麼艾草枕頭生蟲怎麼辦？
建議更換。
一般來說，艾草具有特殊的馨香味，這種氣味具有驅蟲的作用，當出現生蟲的現象時，說明艾草的氣味已經基本揮發完畢，失去驅蟲的作用，而人體繼續使用這種使用生蟲的枕頭，不僅已經沒有艾草特有的功效，這些蟲子還可能會引起皮膚問題，因此艾草枕頭在出現蟲子後建議及時更換，並且爲避免有蟲子殘留在牀上，建議將牀上用品都進行更換。
一般來說艾草具有驅蟲的作用，但人體在睡覺時，也會將分泌的油脂、汗液等體液以及灰塵等雜質落在枕頭上，要是長期沒有進行清潔，就會導致艾草出現受潮等情況，造成艾草逐漸失效引起長蟲情況，因此建議艾草枕頭的枕套在使用期間，經常進行更換有利於防止長蟲。
隨着艾草枕頭使用時間的延長，艾草的驅蟲的功效會逐漸失效，容易滋生細菌微生物甚至蟲卵等引起長蟲的情況，而太陽具有殺菌消毒的作用，經常晾曬可以將艾草枕頭中的有害細菌微生物、蟲卵等殺滅，從而達到一定防止生蟲的作用。
沒有副作用。
由於艾草的氣味具有安神的作用，導致艾草枕頭具有助眠、解乏的功效，可以很大的提升睡眠質量，正常使用一般不會引起副作用。
但對艾草氣味比較敏感的人羣，則會非常討厭艾草枕頭，使用後反而可能會影響到睡眠質量，其次少部分人羣會對艾草產生過敏的症狀，出現皮膚髮癢、紅腫、起丘疹等，但過敏嚴重時甚至會對生命安全造成威脅，這類人羣則需要謹慎使用艾草枕頭。
根據自身情況看。
一般來說，艾草枕頭多久換一次並沒有嚴格規定，要是在使用過程中想要進行更換，隨時都可以，但要是一直使用則建議一年進行更換一次，以免維持艾草枕頭的功效。
因爲枕頭隨着使用時間的延長，容易出現高低不平的現象，人體長期睡這樣的枕頭，不利於頸椎健康，其次艾草隨着使用時間的延長，其有效物質基本被揮發，導致其使用價值大大降低。
