聽說艾絨枕頭具有很好保健作用，所以今天特意從超市買了一個回來，那麼用艾絨枕頭的注意事項有哪些呢？
人體在睡覺的時候，所分泌的汗液、油脂都會粘附到枕頭上，要是不及時晾曬，艾絨枕頭長期處於潮溼環境下，不僅藥效流失的快，還有可能會滋生細菌微生物，出現發黴、生蟲現象，所以艾絨枕頭在使用期間，要注意定期晾曬消毒。
艾絨枕頭的藥效是會隨着使用時間而降低的，並且枕頭睡的時間過長時也會出現變形，要是繼續使用的話，不僅已經沒有了保健價值，還有可能會對頸椎產生不良影響，所以艾絨枕頭要注意定期更換，時間最長一般不超過2年。
艾絨做爲一種中藥材，對於疾病保健有相應的治療範圍，並且其中的化學成分也不是人體所必需的，所以並不是人人都適合使用艾絨枕頭，因此在使用之前，要了解艾絨的禁忌人羣，比如嬰幼兒、對艾絨過敏者、陰虛血熱者等。
艾絨是由艾葉製成的，而艾葉在中醫上是一種性味辛、苦、溫，歸肝、脾、腎經，有散寒止痛、溫經止血功效的藥材，所以用艾葉枕頭可以緩解頸椎一些因氣滯血瘀、經絡不通引起的不適。
艾絨中的揮發性物質具有一種特殊的香味，能夠有效驅除蚊蟲，所以睡艾絨枕頭還可以有效防範蚊蟲叮咬。
艾絨的氣味還有淨化空氣、芳香通竅的作用，所以睡艾絨枕頭的時候聞，可以放鬆神經，緩解大腦和機體的疲勞，使睡眠質量得到提升。
艾絨枕頭雖然有不適宜的人羣，但只要正常使用是沒有副作用的，因爲艾絨是是由艾葉經過反覆曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵後，而得到的軟細如棉的物品，其中的有害物質已經基本被去除，所以用艾絨枕頭一般是不會有副作用發生的。
