艾條常用來做艾灸的，有時候艾條用不完，一些人就會突發奇想：用艾條中的艾絨來泡腳。那麼艾條裏的艾絨能用來泡腳嗎？
可以，但是比較浪費。
艾絨是由艾葉經過反覆曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，而得到的軟細如棉的物品。其中的主要成分還是艾葉，因此是可以用來泡腳的，也有很好的活血、驅寒的作用。
但是正宗的艾絨由於經過在此加工，價格會比艾葉稍微貴一些，用艾絨來泡腳其實比較浪費了，艾絨更適合用來艾灸。
煮或者不煮都可以的，艾絨煮一下或者用熱水泡都可以將其中的成分跑出來，起到活血等作用。
做法：在鍋中加入自來水，放入一根艾絨，燒開，再煮15分鐘左右，準備好泡腳盆，撈去艾絨，把水倒入洗腳盆，放涼至合適的溫度，就可以泡腳了。
1、活血驅寒：艾葉泡腳可以加快身體的血液循環，增強免疫力，預防感冒發生，也能讓人們感冒以後出現的發熱和咽喉腫痛等不良症狀很快減輕。
2、緩解痛經：在腳底有多個反射區，人們在用艾葉泡腳時，它含有的藥用成分會通過這些反射區被身體吸收和利用，能疏通經絡，也能活血化瘀，能讓女性在月經期間出現了腹痛症狀明顯緩解，用艾葉泡腳對女性月經不調也有一定的緩解作用。
3、祛風除溼：用艾葉泡腳還能祛風除溼疏通經絡也能加快人體內血液循環，對人類的類風溼和關節炎都有明顯的調理作用。
艾葉更好。
用艾葉泡腳主要起到驅寒、活血、除溼的功效，而艾葉的葉片的面積更大，其中的揮發油等有效物質更多，用來泡腳產生的效果會更好。一般葉很少看到有人用艾杆來泡腳的。
