艾葉泡腳可以兌涼水嗎 艾葉泡腳艾葉需要煮嗎

艾葉是生活中常見的一種中藥材，我買了一大包打算用來泡腳用，每次泡腳的時候水太燙都會放涼水，艾葉泡腳可以兌涼水嗎？

艾葉泡腳可以兌涼水嗎

可以兌。

一般用艾葉泡腳的時候，會先將艾葉用開水將其藥效揮發出來，再等待水溫變的比較合適的時候，再把腳放進去泡，達到的療效會更好一些，但需要耗費的時間較長。

因此對於不想要耗費太長時間的人羣，要是水溫太燙時泡腳，容易出現皮膚燙傷，可以適當的兌一些涼水幫助降低水溫，避免出現燙傷，並且加涼水對艾葉的藥效並沒有太大影響。

艾葉泡腳艾葉需要煮嗎

建議煮一下。

泡腳一般是使用乾的艾葉，經過水煮可以更好的將艾葉裏面的營養成分和藥效揮發出來，這樣用來泡腳纔可以達到更良好的效果。

但要是沒有時間，用開水將艾葉浸泡，等充分相融後，用來泡腳也是可以的，也可以達到艾葉泡腳的目的，只不過用水煮的方式，效果會更好一些。

艾葉水燒開後可以加冷水嗎

可以加。

一般艾葉在水燒開之後，艾葉基本與水分相融，可以拿出來等待冷後卻泡腳，但在水開之後，覺的水少了，或者想要更多的水，是可以再加冷水的，並不會對艾葉的成分產生影響。

但要是冷水加的過多，水的溫度變的較低，會降低泡腳的效果，爲了達到更好的藥效，建議加了冷水過後，等水再次燒開之後再拿出泡腳。

艾葉泡腳用溫水可以嗎

不建議。

要是將艾葉用高溫浸泡，將其中的營養成分和藥效揮發出來過後，冷卻成溫水，是可以用來泡腳的，但不建議水溫太低，熱一些的水可以幫助打開皮膚毛孔，促進吸收藥效，達到更好的藥效，但是溫水的水溫較低，會導致泡腳的效果降低。

要是艾葉是直接用溫水浸泡，一時之間艾葉的成分可能揮發不出，影響艾葉的功效，因此，一般不建議艾葉泡腳使用溫水。