艾葉泡腳艾葉可以重複煮嗎 艾葉泡腳前必須要煮嗎

我媽每天在家裏都會用艾葉泡腳，而艾葉在泡腳之前通常會煮一下，那麼艾葉泡腳艾葉可以重複煮嗎？艾葉泡腳前必須要煮嗎？

艾葉泡腳艾葉可以重複煮嗎

建議重複利用1-2次左右最好。

艾葉煮水泡腳一般只會用到艾葉水，艾葉在泡腳的時候通常會被拿出來，這時候的艾葉只要是不發生變質，那麼是可以再重複煮1-2次來泡腳的，因爲這時的艾葉中還具有一定藥性，但要注意不宜重複煮太多次，這樣會導致艾葉的藥效降低，達不到理想的效果，甚至於還會起反作用。

艾葉泡腳前必須要煮嗎

不是的。

艾葉泡腳前進行煮制，只是爲了使艾葉與水充分相溶，泡腳泡腳時效果會更好，但要是不方便煮艾葉，那麼將艾葉用開水泡過之後用來泡腳也是可以的，只是相對來說煮艾葉效果會更好一些，但並不是非要如此。

艾葉泡腳一般煮幾分鐘

煮開爲止，大約20分鐘左右即可。

艾葉煮水需要將艾葉煮開，這樣艾葉中的成分物質以及營養價值纔會更好的與水相溶，從而泡腳的時候效果纔會好，一般需要煮20分鐘左右，要是艾葉煮水的量比較多，那麼相對應的時間也會增加，需要結合實際情況進行分析。

艾葉泡腳多久泡一次好

建議一週泡2-3次左右即可。

雖說艾葉泡腳具有一定祛風散寒、消炎抗菌以及溫經止血的作用，對人體的健康具有好處，但艾葉屬於中藥材中的一種，天天用來泡腳具有一定的副作用，因爲人體在泡腳的時身體的火氣都通過腳部的筋脈行走，以至於頭部會造成短暫的供血供氧不足，引起頭暈目眩的症狀出現，嚴重時還會引起上火的症狀，所以如果不是特殊要求，一般是不建議用艾葉天天泡腳的，建議一週進行2-3次左右即可。

幹艾葉怎麼煮水泡腳

1、將艾葉準備好。

2、然後將艾葉清洗乾淨。

3、之後往煮鍋中加適量清水，將艾葉放進去。

4、隨後開火將水煮開，變成艾葉水。

5、最後將艾葉撈出，待水溫稍變低用來洗澡即可。