前段時間總是感冒，於是買了些黃芪片，打算來泡水喝，那麼這黃芪泡水的時候，水溫多少度是比較好的呢？
90度以上較好。
泡黃芪水一般用的是乾燥的黃芪片，如果水溫不高的話，其有效成分不能完全析出，保健作用不明顯，因此建議用90度以上的沸水沖泡是比較合適的，飲水機的溫度大多爲85度上下， 建議用水壺裝冷水然後燒沸，這裏水燒開的溫度一般有100度，是適合沖泡的溫度。
建議5-10克左右。
黃芪是溫性滋補的藥材，有補氣固表，託毒排膿，利尿消腫，斂瘡生肌的功效，一次放5-10克作爲日常保健飲用是比較合適的用量，添加過多，溫熱藥性在體內增加可能會導致失眠、便祕、面紅燥熱等不適症狀，若用黃芪來治療某種疾病，應當在醫生的指導下按囑服用。
早上飲用比較好。
黃芪有良好的補氣功效，早上機體可能比較疲乏無力，飲用些黃芪水對體力能有一定的補充改善，除此外，早上人體臟器系統開始運轉，消化功能在早上是最好的，這時候飲用能較好的吸收有效成分，除了早上外，下午午休後乏力睏倦，泡黃芪水來提神也是很不錯的。
適量喝是可以的。
黃芪性溫，味甘，有良好的補氣、利尿、排毒功效，對於氣虛乏力，食少腹瀉，久瀉脫肛，體虛自汗，氣虛水腫，瘡口久不癒合的人來說，適當飲用黃芪泡水對疾病有一定的輔助治療作用，同時換季感冒、氣短神疲的人羣，用黃芪配枸杞、麥冬、紅棗等一起泡水，長期喝對身體能有不錯的改善。
