清明時節習俗多，民間有此時用艾草熬水洗澡的風俗，說是可以起到保健身體的作用，但不知道艾草熬水洗澡的功效具體有哪些呢？
將艾草熬水洗澡的話，有祛溼殺菌止癢的功效，如果婦女有外陰瘙癢的情況，可以用艾葉水清洗外陰，達到止癢的效果；小兒有溼疹瘙癢的情況，也是可以用艾葉水洗澡殺菌止癢。
據《本草綱目》的記載，艾草：“苦溫辛香，能入肝脾腎三經，可溫經止血、散寒止痛、祛溼止癢”。用於熬水泡澡對於體內寒溼的症狀有很好的緩解治療作用，尤其是對祛除體內的寒邪、溼邪有一定的效果，特別是因寒邪、溼邪所導致的風溼性關節炎、風溼性骨病有一定的止痛效果，可以改善其炎症反應。
從藥理上看，艾葉味苦、性溫，有溫經散寒的功效，用艾草熬水洗澡可以促進發汗，對於風寒感冒的輕症有一定治療作用，適宜受涼感冒，出現流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼的症狀。
艾草熬水洗澡能夠促進機體血液循環，驅除腳部的疲勞感，還能夠在泡腳的過程中放鬆身心，幫助入睡，如果是手腳冰涼不能很好睡眠的人用艾葉泡腳改善睡眠效果極好。
通過艾葉煮水洗澡可以使人體的皮膚血液循環明顯改善，對改善人體的免疫力，增強免疫細胞的吞噬能力都有很大的好處。
艾草熬水洗澡可去除污垢，避免細菌感染，增強皮膚的呼吸功能，並且可以使皮膚滋潤、嫩滑；而且進行熱水澡，皮膚可以直接吸收水蒸氣，藉此補充皮膚的水份。
單獨的艾葉洗澡是不能治療溼疹的。
因爲從中醫的角度來說，艾葉的性味是屬於辛溫，而溼疹大部分是屬於溼熱的，或者是風熱血燥型的，如果使用艾葉治療，可能會加重溼疹的症狀，特別是溼熱型的溼疹。
但艾葉可以和其他類型的中藥配合使用，如地膚子、透骨草、苦蔘用於治療溼疹，因爲艾葉具有一定的祛風止癢的作用；另外對於一些急性溼疹導致的紅腫、糜爛、滲出、流水情況，艾葉洗就不合適。
