經常刮痧能起到較好的調理作用，那一般什麼情況下需要刮痧呢？那經常刮痧的話又會不會越刮越虛呢？讓我們一起來看一下吧。
刮痧能起到較好的活血化瘀作用，所以當體內淤血情況較爲嚴重時，可以通過刮痧的方式使局部血管擴張，增強局部血流速度，從而起到活血化瘀的作用。
由於刮痧直接作用於皮膚表面，所以通過對皮膚的刺激能起到疏通經絡、加速機體新陳代謝的作用，這樣還能除去體內部分溼氣，如果體內溼氣過重的話，也可以經常進行一下刮痧。
刮痧分爲補法和瀉法，利用瀉法還能起到清熱解毒的作用，通過刮痧的方式能將體內的熱邪毒氣排出，像肺熱所引起的咳嗽、大腸內熱引起的便祕等熱症都能通過刮痧的方式進行調理。
機體出現風寒感冒症狀時也可以適當的進行刮痧，刮痧能促進體內寒氣的排出，從而能緩解感冒症狀。
不會。
按照要求正確的進行刮痧是不會越刮越虛的，並且適當的進行刮痧還能對身體起到較好的調理作用。
但刮痧的時間和力度都不能過度，特別是本身有氣虛症狀的人，不然過度刮痧很容易加重疲勞，從而會引起身體不適。
15分鐘左右。
一般刮痧時每個部位的時間控制在3-5分鐘左右即可，整個刮痧的時間在15分鐘左右，如果是第一次刮痧的人的話，更應該縮短刮痧時間。如果刮痧時間過長的話就會加重對皮膚的刺激，這樣會損傷毛細血管，嚴重是還會出現感染的現象。且刮痧的頻率至少要間隔一週以上，要等上一次刮出的痧完全消失並且沒有痛感時才能進行下一次刮痧。
