最近想去泥灸調理身體,想知道泥灸一般幾天做一次比較好呢?泥灸的藥物又可以反覆使用多少次呢?讓我們一起來看一下吧。
因人而異。
泥灸幾天一次比較好要根據自身的身體情況而定,像如果體內寒溼之氣非常嚴重的話,前幾天可以每天進行一次調理,等症狀減輕後可以三天調理一次。但如果是靠泥灸作爲全身調理的保健方法,建議一週做一次就可以了,或者是兩週做一次。
10-15次左右。
如果是比較好的中藥草本泥灸,一般可以重複食用10-15次左右,其中如果是用泥灸調理病症的話,建議10次左右就要更換,因爲10次之後泥灸藥物的藥效會減弱,這樣會影響病症恢復。但如果是用於日常保健的話,則可以敷到15次。
另外每次泥灸前要將皮膚表面的汗水、髒東西擦拭乾淨,否則汗液等雜質混在中藥泥灸中時間一長就會腐蝕其藥性。
不能。
在進行泥灸調理時,泥灸一般都是直接用於皮膚表面的,屬於專人專用物件,所以不能和別人共用泥灸。若和他人或者是多人共同使用泥灸,如果他人存在皮膚病的話就會直接影響自身皮膚健康。
另外和別人一起使用並不能很好記清泥灸的使用次數,這樣可以也會影響泥灸的藥效。
2-3分鐘。
再敷泥灸之前,建議先將泥灸放入微波爐中加熱2-3分鐘左右,在將泥灸去除攪拌均勻,如果融化不夠可繼續加熱一會。等泥灸加熱到差不多呈液態,並攪拌至溫度適中時,即可對皮膚進行清潔,然後再將其敷於體表。