吃丹蔘容易拉肚子嗎 丹蔘吃了是不是溼氣重

家裏還有一支朋友給的小丹蔘沒吃，正好今天肚子不舒服打算用丹蔘煮水喝，可是吃了丹蔘後是不是容易拉肚子呢？

吃丹蔘容易拉肚子嗎

適量吃不會。

丹蔘在藥材分類中屬活血調經藥，其中所含的丹蔘酮等功效成分具有活血祛瘀、通經止痛等作用，因此適量吃丹蔘對各類瘀血阻滯證是有調理改善作用的。然而考慮到丹蔘藥性微寒，如果用量過大，可能會導致藥材中的寒涼之氣在體內積聚，繼而有腹痛、腹瀉等腸胃不適現象，因此服用丹蔘食要注意量的把握。

丹蔘一次吃多少克合適

建議一次5克爲宜。

由於丹蔘具有較強的活血、化瘀、通經的功效，是強壯性通經劑，因此如果丹蔘用量不當的話，可能會出現口咽乾燥、噁心嘔吐、胃痛、食慾減少等中毒表現。參考臨牀上丹蔘藥用劑量一般是用到了10-15克，所以建議用一天用最小量10克，一次吃5克丹蔘，一天吃2次就可以了。

丹蔘吃了是不是溼氣重

一般不會。

溼邪有外溼、內溼的成因，外溼多由氣候潮溼，淋雨涉水，居住潮溼等因素所致，而內溼則是由於脾失健運，津液不布，水溼凝聚而成。丹蔘這味藥材入心、肝經，其功效常用於子宮出血、月經不調、血瘀腹痛、經痛經閉以及心臟血管疾病，並不會造成體內溼氣生成。

丹蔘什麼樣的人不能服用

除了自身沒有血瘀表現的人羣不用吃外，以下人羣也不適合服用：

過敏人羣

少數體質特殊人羣可能會對丹蔘過敏，如果服用丹蔘很可能會引起身體過敏，因此體質偏敏感的人羣在吃丹蔘前要確定自身對丹蔘是否存在過敏現象，有的話就不要吃了。

懷孕女性

丹蔘雖然是婦科要藥，但因其良好的活血化瘀、調經止痛功效，所以對產後女性服用是有一定益處的，但懷孕女性在孕期不要亂用服藥，以免藥物中的成分對胎兒和母體造成傷害。