甜葉菊屬於菊科多年生草本植物，具有藥用價值，可泡茶飲。其氣味微小，味道極甜，飲用對身體具有一定的益處。那麼甜葉菊的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。
甜葉菊的功效與作用
1.提高肝功能
甜葉菊對人類肝臟有一定保護作用，它既能修復受損的肝細胞，又能提高人類肝臟解毒功能，可防止藥物和病毒對人類肝臟造成傷害，他能維持人類肝功能穩定，也能防止肝癌，肝硬化，脂肪肝等多種疾病出現。
2.潤腸通便
甜葉菊還是一種能潤腸通便的健康食材，這種食材中含有豐富的纖維素和膳食纖維，人們食用以後能加快腸胃蠕動，而且能緩解腸燥便祕，經常食用，能在清腸排毒的同時起到潤腸通便的重要作用。
3.美容養顏
甜葉菊是一種營養價值特別高的野生草本植物，這種植物的葉子中含有豐富氨基酸和多種維生素慢慢食用，它以後能儘快把它含有的營養吸收，可提高皮膚細胞活性便能促進皮膚細胞，它能增強人類皮膚彈性，阻止皺紋生成也能淡化色斑美白肌膚。
4.緩解人體疲勞
甜葉菊中不但含有豐富氨基酸和維生素，它還含有一些甜味素，這些物質被人體吸收以後能轉化成能量，可以提高身體各器官功能，也能維持人體正常代謝，能讓人體的疲勞症狀儘快減輕。
5.預防糖尿病
甜葉菊中雖然含有大量的甜蜜素，但它的含糖量卻比較低，是一種難得的降糖食材，平時人們食用它可以防止血糖升高，而且能起到一定的降糖作用，它是生活中最適合糖尿病人羣食用的健康食材，而且是預防高血糖和糖尿病的理想選擇。
甜葉菊的禁忌
雖然甜葉菊營養豐富，而且藥用價值也較高，還不會引發肥胖等，但是偏寒性，食用過多會導致胃寒，從而引起腹瀉。甜葉菊雖然可以治療高血壓，但是它不屬於茶類，不可大量長期飲用。另外孕婦也不宜食用過多，應慎食。
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