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爲什麼春天不能吃黃芪 揭祕:黃芪不能春天食用的謊言!

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在很多寫黃芪禁忌的文章中,看到有一條說黃芪在春天是不能吃的,另外黃芪水也不宜在春天泡來喝,那麼這是爲什麼呢?喝黃芪還需要講究季節嗎?

爲什麼春天不能吃黃芪

理由1:春天是生髮的季節

中醫典籍中說到:春天是萬物生長,發散體內有毒之物的季節,這時候人體易受到外邪之物的入侵,而黃芪卻是固表的,吃了之後人便無法排出體內的病邪,不利於春季養生健康,因此春天不能吃黃芪

理由2:春天過於溼熱

春天天氣暖和,雨水增多,整個氣候環境比較溼熱潮溼,這時人體需要祛溼排毒,但黃芪性甘,微溫,有補氣昇陽、固表止汗的作用,若在春天吃了反而容易助長健康人羣的陽盛熱氣,導致體內熱毒熾盛,出現上火的病症。

爲什麼春天不能吃黃芪 揭祕:黃芪不能春天食用的謊言!

事實:春天吃黃芪也有好處

1、不易感冒

春天是乍暖還寒的時候,這個季節天氣變化無常,有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫稱爲“表不固”,這時可用黃芪來固表,抵抗感冒病毒的入侵,如常服黃芪可以避免經常性的感冒。

2、增強抵抗力

春天是萬物復甦的季節,這時多種病菌、病毒也悄然甦醒,平時若自身抵抗力不強的,在這時則很容易生病,而現代醫學研究表明,黃芪以補虛爲主,有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用,常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者的調養,因此春天吃些黃芪可有效增強自身抵抗力。

爲什麼春天不能吃黃芪 揭祕:黃芪不能春天食用的謊言! 第2張

吃黃芪並沒有季節禁忌

根據對黃芪藥性的研究來看,黃芪在服用禁忌上,對季節的限制並沒有要求,無論是春天吃也好,還是夏秋冬季節吃也罷,只要是根據病症在醫生的指導下,對症服用的人羣食用黃芪的,都不會出現什麼不良副作用。

因此大家需要注意的並不是在什麼季節吃,而是看自己的體質和病症是否適宜食用黃芪。

爲什麼春天不能吃黃芪 揭祕:黃芪不能春天食用的謊言! 第3張

哪些情況下適宜吃黃芪

1、脾胃氣虛者

黃芪入肺、脾二經,可補益脾氣,促使脾胃恢復期健運的功能,適宜於平日氣虛乏力、食少便溏、以及由於脾虛不運化水溼導致的水腫尿少、脾氣虛固攝血液無力導致的便血崩漏的人羣服用。

2、表虛自汗者

中醫認爲表虛自汗多爲氣的固攝功能降低所致,黃芪可以益衛固表自汗,適用於各個年齡段的表虛不固、氣虛自汗的人羣。

3、氣血兩虛者

黃芪可以養血、補氣同時又能行血,適用於血虛面色萎黃的患者,及血虛不能濡養筋脈引起的痹症、中風後遺症、肌膚麻木、半身不遂等症狀的人羣。

4、瘡瘍難潰、久潰不斂者

黃芪可以託毒排膿,生肌斂瘡,適宜於瘡瘍中期,正虛毒甚,不能潰破及體虛久潰不能收斂的患者。

5、體質虛弱、容易感到疲勞人羣

黃芪有較好的補益作用,特別適宜於體質虛弱,經常感冒的人羣用來提高機體免疫,增強體抗力、消除疲勞等。

6、臟器下垂者

黃芪能補益脾氣,善於昇陽舉陷,適用於中氣下陷引起脫肛、子宮下垂及內臟下垂的人羣。

附:黃芪的7款最佳搭配方

1、黃芪+枸杞

功效:養顏抗衰老。

適應症:適用於需要預防衰老的人士,及免疫力低下人羣。

2、黃芪+當歸

功效:益氣生血。

適應症:適用於勞倦內傷、積熱面赤、煩渴、脈虛大乏力及瘡瘍、血虛發熱、諸氣血不足等。

3、黃芪+麥冬

功效:養陰生津。

適應症:適用於氣虛陰傷、自汗口渴、咳嗽不止者。

4、黃芪+甘草

功效:平補氣血。

適應症:適用於身體機能逐漸衰退的中老年人羣。

5、黃芪+人蔘

功效:甘溫補氣。

適用症:適用於氣虛所致神疲、食少、自汗等身體虛弱諸證。

6、黃芪+白朮

功效:補氣健脾。

適應症:適用於氣虛脾弱所致倦怠乏力、乏氣懶言等。

7、黃芪+升麻

功效:昇陽舉陷。

適應症:適用於氣虛下陷的崩漏、脫肛、子宮脫垂等。

爲什麼春天不能吃黃芪 揭祕:黃芪不能春天食用的謊言! 第4張

在很多寫黃芪禁忌的文章中,看到有一條說黃芪在春天是不能吃的,另外黃芪水也不宜在春天泡來喝,那麼這是爲什麼呢?喝黃芪還需要講究季節嗎?

哪些情況下不能吃黃芪

1、陰虛有熱者

因爲黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血,所以有手足心熱、口咽乾燥、腰痠腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數等症狀的人羣不宜單獨服用黃芪。

備註

陰虛患者使用黃芪,必須配伍養陰藥使用,如生地、熟地、玄蔘、麥冬、天冬、玉竹等。

2、溼熱內盛者

有頭重、乾嘔、身熱不揚,口苦、口乾、舌苔黃膩等症狀的人羣不宜服用黃芪,服用黃芪後容易滯邪,使病情加重。

備註

溼熱患者必須配伍清利溼熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。

3、熱毒熾盛及陽證瘡瘍者

有各種化膿性感染,比如:痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等,表現爲滿面通紅、咽紅、咽乾、咽痛、口苦口乾、脣舌紅絳、舌苔黃燥等症狀的人羣不宜服用。

備註

熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

4、感冒人羣

感冒不能吃黃芪,因爲黃芪固表,吃黃芪能幫助身體抵擋外邪入侵,但如果身體已經感受到外邪,再吃的黃芪的話,就把病邪關在了體內,無從宣泄,反而導致感冒病情加重。

5、孕晚期女性

孕晚期女性不能吃黃芪,黃芪有強健筋骨,補氣固表,補血的功效,起着協同滋補的作用,孕晚期吃黃芪,容易導致胎兒發育過快過大,引起過期妊娠,造成難產。

6、高血壓者、腦出血者

患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用黃芪,食用過後血壓容易上升,會加重症狀。

7、服用後出現副作用的人

服用黃芪最常見的副作用就是迅速出現“上火”症狀,如面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等,甚至使病情加重或逆轉病勢。

因此,使用黃芪進補,一般要由少逐漸增加,同時觀察有無上火的表現或身上原有疾病有無加重或是否出現悶、痛的感覺,一旦有則應停用或配藥才能服用。

注意:黃芪爲中藥,具體用藥搭配和量需在專業的中藥醫師指導下進行食用。

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