天津爆炸事故發生後，目前受傷人員被送往附近醫院急救。傷員中，不少是被高溫灼傷的。在醫療資源緊缺、醫護人員未到現場的情況下，受傷人員該如何自我救治?下面就一起來了解一下。
儘快脫離火源：快跑會助長火焰 就地慢滾可滅火
爲避免更多傷害，熄滅傷員身上的火，使傷員儘快脫離火(熱)源，縮短燒傷時間。如迅速脫去燃燒的衣服，或就地打滾壓滅火焰，或用就近的水源滅火，或用不易燃燒的衣被鋪蓋滅火。注意避免助長火勢的動作，如快跑會使衣服燒得更熾烈，站立將使頭髮着火併吸入煙火，引起呼吸道燒傷等。被火燒者應立即躺平，用厚衣被包裹，溼的更好，若無此類物品，則躺着就地慢慢滾動。
用水及非燃性液體澆滅火焰更好，但避免用砂子或不潔物品。
正確自我急救：衝、脫、泡、蓋、送
燒燙傷急救上有“衝、脫、泡、蓋、送”五字原則，“衝”就是燒燙傷後的即時衝淋降溫，“脫”就是除去燃燒後或浸滿熱液的衣物，“泡”指的就是冷療，“蓋”是指創面的覆蓋，“送”表示妥善的轉送醫院。
1.衝---將燒燙傷的部位用清潔的流動冷水輕輕衝或浸泡10-30分鐘左右，冷水可可將熱迅速散去，以降低對深部組織的傷害。如果疼痛持續較重，可延長衝浸的時間，如果沒有冷水，可用無害冷液體代替。一般的自來水中細菌含量很少，完全可以使用，不用擔心可能發生感染。如果在沒有自來水的情況下，井水、河水也可以使用。不要在傷處塗抹草藥、牙膏、醋、醬油、色拉油等，此類物品可能會造成傷口細菌感染，並有可能加重燒傷深度。
2.脫---在充分的沖洗和浸泡後，在冷水中小心除去衣物。可以用剪刀剪開衣服，千萬不要強行剝去任何的衣物，以免弄破水泡。因爲水泡表皮在燒傷早期有保護創面的作用，能夠減輕疼痛，減少滲出。由於燒傷後該部位及鄰近部位會腫脹，要在傷處尚未腫脹前把戒指、手錶、皮帶、鞋子或其它緊身衣物去除，以防止肢體腫脹後無法去除，而造成血運不暢，出現更嚴重的損傷。
3.泡---對於疼痛明顯者可持續浸泡在冷水中10-30分鐘。此時，主要作用是緩解疼痛，而在燒傷極早期的沖洗能夠減輕燒傷程度，十分重要。但對於大面積燒傷患者及小孩和老人，要注意浸泡時間和水溫，以免造成體溫下降過度。
4.蓋---使用乾淨的或無菌的紗布或棉質的布類覆蓋於傷口，並加以固定。這樣可以減少外界的污染和刺激，有助於保持創口的清潔和減輕疼痛。對於顏面部燒傷時，宜採用坐姿或半臥位姿勢，將清潔無菌的布在口、鼻、眼、耳等部位剪洞後蓋在面部。
5.送---轉送到專業治療燒傷的燒傷專科醫院進行進一步正規治療。
警惕常見誤區：塗牙膏、醬油、紅藥水、香灰
燒傷創面可用清潔的敷料、毛巾、牀單等覆蓋或進行簡單的包紮，適當保護以防再次污染。儘量不弄破水泡，保護表皮，不要向燒傷創面塗抹不適宜的物質，不要隨意塗抹藥物，如：不明劑量的抗生素、消毒劑等以免引起過量吸收中毒。不要塗抹有顏色的藥物，如紅汞、龍膽紫，以免妨礙對創面的觀察和深度的判斷。不要塗抹不易清除物質，如黃醬、醬油、香油、牙膏、香灰等，因爲這些物質對創面起不到任何治療作用，反而會妨礙清創和增加創面污染的機會。
排查其他傷害 重度燒燙傷還應立即送醫
查心跳、呼吸情況，是否合併有其他外傷和有害氣體中毒。燒傷外表一眼可見，但不能只顧燒傷而忽略了其他合併症狀。對爆炸衝擊燒傷的人員，應檢查有無顱胸損傷、胸腹腔內臟損傷和呼吸道燒傷。
燒傷的傷員因疼痛或恐懼常發生休克，可用鍼灸止痛或給止痛藥。
若傷者深度燒傷或燒傷面積大，傷者會出現休克甚至死亡，應立即送往醫院。
