飲食不規律容易引起胃病
上班族或者是學生，他們因爲工作學習比較忙，有時候吃飯不及時，到了該吃飯的時候不吃，等到有時間吃飯時，胃已經餓扁了，長時間這樣，極容易引起胃病。所以希望大家儘量安排好自己的飲食，形成規律性，這樣可以減少胃病的患病機率。
暴飲暴食容易引起胃病
暴飲暴食容易引起胃病。很多人吃飯喜歡吃得飽飽的，把胃膨脹到一定程度，其實這種習慣是不好的，總是吃得太飽，胃的彈性變小，極容易引起胃病。
過度酗酒容易引起胃病
過度酗酒容易引起胃病。有些人嗜酒如命，見酒使勁喝，酒精對胃的摧殘是非常厲害的，胃粘膜一旦遭到破壞，胃病就隨之而來了。
常吃生冷的食物容易引起胃病
常吃生冷的食物容易引起胃病。有些朋友喜歡吃冰激凌之類的寒涼食品，而且沒有節制，經常這樣吃，會使胃長時間處在寒涼狀態，極容易患胃病。
吃有刺激性的垃圾食品容易引起胃病
吃有刺激性的垃圾食品容易引起胃病。很多小朋友特別喜歡吃一些所謂美味的零食，還有一些刺激性很強的食品，比如麻辣燙之類的，這些食品都含有辛辣的成分，非常刺激胃。常吃極容易患上胃病。
吃飯時候喝水容易引起胃病
吃飯時候喝水容易引起胃病。這是很多人都有的習慣，吃飯的時候覺得渴了，就趕緊找水喝一口，其實這樣是不好的，吃飯時候喝水對胃一點好處都沒有的，反而容易引起胃病。
有些朋友不經意的和別人用一個水杯喝水，用一套餐具吃飯，這種習慣不好，因爲有的人胃內含有幽門螺桿菌，這種菌具有傳染性，如果和含有幽門螺桿菌的患者一起共用水杯或餐具，很容易被傳染，引起胃病。
