在生活中很多人都會感覺到肩頸疼痛的問題，而在肩頸疼痛的影響之下甚至無法正常的活動和工作，所以大家爲了自己可以擺脫肩頸疼痛的傷害，在生活中一定要了解清楚誘發肩頸疼痛的原因，下面就爲大家介紹肩頸疼痛是什麼原因引起的。
肩頸疼痛是什麼原因引起的
1.頸部筋損傷
是指頸部突然扭閃，在頸部肌肉沒有任何準備下強烈收縮和牽拉，使頸部筋受到損傷，會牽拉性的引起肩頸疼痛現象。
2.頸椎病
由於慢性勞損、急性損傷以後恢復不良，再加上隨着年齡的增長產生的退變造成頸椎增生，間盤也會造成突出從而壓迫頸肩部的神經根，造成相應的頸肩部疼痛。
3.頸椎不穩
頸椎椎體一般是後屈，如果長時間的低頭，伏案工作會造成前屈，進而出現頸椎的不穩，頸椎不穩會刺激神經根導致肩頸部的疼痛。
4.缺乏運動
在生活中不少人都會有缺乏運動的問題，而缺乏運動的時間越長，對於人體的危害也會越大，如果長時間缺乏運動會導致氣血運行的速度大大的減慢，而廢物也會沒有沒有辦法排出身體，繼而導致患者出現肩頸疼痛。
5.經絡堵塞
很多人在免疫力低的時候都會感覺到自己有明顯的肩頸疼痛的問題，這是因爲身體中的氣血流動不暢導致的，所以不少人在出現腰痠背痛之後都會出現感冒，發燒等問題。
6.肩頸勞損
長期伏案工作，坐姿不正確，對肩頸施加過大的壓力而引發肩頸疼痛。除此之外，枕頭過高、過硬，也可以引發慢性頸椎病。還有而某些從事體力勞動者、體育運動員，也有可能因爲長期保持固定姿勢，引發肩頸疼痛。
相信大家看完上文的介紹後，對肩頸疼痛是什麼原因引起的已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
