荔枝是一種非常美味的水果，它的味道非常的香甜，它的營養非常的豐富，它的蛋白質、糖分、維生素、礦物質和纖維都是人體所需要的。那麼，荔枝有什麼功效作用？下面讓我們一起來了解一下吧。
1、補充能量
荔枝含有70%的糖分，在人體能量耗盡或者出現低血糖時，可以快速補充身體的能量，恢復體力。
2、美容養顏
荔枝含有豐富的維他命C和蛋白質，維他命c是合成膠原蛋白的主要成分，能讓肌膚變得光滑有彈性，具有美容美顏的作用。
3、促進食慾
荔枝的味道酸甜可口，還可以改善脾胃，促進消化，改善食慾。
4、滋養大腦、增加活力
有研究顯示，荔枝具有滋養腦部的作用，可有效改善失眠、健忘、勞累等病症。荔枝果肉含有豐富的葡萄糖和蔗糖，其含糖量高達70%以上，是衆多水果中的一種，可補充能量，補充營養。
5、增強免疫力
荔枝肉含有豐富的維他命C和蛋白質，對機體的免疫力有很大的促進作用。所以，自古以來，荔枝就被視爲一種名貴的滋補之物。
6、消腫解毒，止血止痛
荔枝除有滋補功效，還可應用於腫瘤、鼠疫、疔瘡腫毒、外傷出血等外科病症。
