受訪專家：中山大學附屬第六醫院甲乳外科主任萬雲樂
我國是乳腺癌發病率增長最快的國家之一,目前正以每年3%的速度遞增。中國女性易患乳腺癌的危險因素之一是乳房較“緊實”。醫學上,脂肪少、腺體多的乳房被稱作“緻密性乳腺”。緻密性乳腺罹患乳腺癌的風險比非緻密性高4～6倍,而中國女性一半以上是緻密性乳腺。
通過降低乳房密度,預防乳腺癌的難度極大,更好的方法是選擇合適的檢查方法。乳腺癌篩查的方法主要包括乳房X線檢查、乳腺鉬靶X線檢查,以及超聲檢查等。在乳房X線檢查中,乳房密度高使得腫瘤更難被發現;傳統的乳腺鉬靶X線檢查,對於乳房密度高者而言,也可能出現難判斷、易漏診情況。相對而言,超聲檢查或新興技術多源數字合成X射線體層成像掃描方法,可以提高診斷準確度、降低誤診率。
此外,女性還應學會乳房自查。每月固定1天爲乳房自查日,最好是月經後的3～4天。自查方法可以參照如下口訣:先舉手,後叉腰,對着鏡子仔細瞧;顏色高度和大小,左右對稱很重要;左手放在頭後方,右手檢查左乳房;四指併攏仔細摸,乳房乳頭和腋窩;右摸左來左摸右,各個區域莫遺漏;發現包塊或溢液,疑有異常快就醫。
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