受訪專家：中山大學附屬第六醫院神經內科主任李中
最近有媒體報道，河南一個女孩坐火車去廣州打工，一路上玩了20多個小時手機，剛下車就暈倒了，送醫院檢查後被診斷爲腦梗死。經過3小時的緊急手術，姑娘轉危爲安。
但玩手機玩出腦梗的案例，還是值得大家高度關注。中山大學附屬第六醫院神經內科主任李中說，人在玩遊戲時，大腦神經會處於高度緊張狀態，這位姑娘在火車上長時間將頭扭向一側，且保持這一姿勢不動，對血管造成了很大的壓迫，導致血液循環不暢，產生了血栓。加上火車上飲食不便，她很可能沒有攝入足夠的水分和能量，若是腦血管本來就不太健康，多種因素疊加便會誘發腦梗。一般來說，45~70歲的中老年人是腦梗的高發人羣，但近年來，由血栓引起的腦梗呈現年輕化趨勢，上面這位姑娘就是典型的例子。年輕人腦梗，主要因爲平時工作忙、加班多、應酬多、運動少，不少都身體發福，出現了“三高”症狀。生活方式不夠健康，疾病也隨之而來。還有不少年輕人沉迷手機、電腦，玩起來就不知疲倦，久坐或久臥而不變姿勢，連水都顧不上喝，這是十分危險的。長時間玩手機不僅危害心腦血管，還容易引起乾眼症、損傷皮膚，甚至使頸椎變形。糾正這些不良習慣，有利於預防腦梗等疾病。
李中提醒，大家應對腦梗的常見徵兆有所瞭解，如頭痛頭暈、噁心想吐、視力模糊、嗜睡、打哈欠、做不了精細動作以及語言表達模糊不清等。一旦出現以上症狀，應儘量在3小時的“黃金救治時間”內到醫院就診。超出3小時，腦組織便會發生不可逆的壞死。
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