已有越來越多的中青年人，特別是事業有成的金領白領們，加入了“老年病”糖尿病的行列，爲何會這樣呢?研究表明，不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病病因，醫學現已把糖尿病歸於身心疾病範疇!
1精神因素會導致血糖升高
壓力能夠通過影響大腦釋放荷爾蒙來引發糖尿病。
當人處於緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等應激狀態時，人體會自動分泌很多皮質醇和腎上腺素等應激激素，幫助身體抗壓，但這些激素多是和胰島素相拮抗的，會抑制胰島素的分泌，並對抗胰島素對肝糖釋放的調節作用。
也就是說，應激狀態會導致胰島素抵抗，即機體對胰島素的敏感性下降，血糖不能充分地分解和利用，從而使血糖升高。
2持續精神壓力會引發糖尿病
工作節奏快，生活緊張，一天到晚永遠把精神繃得緊緊的人易患糖尿病。
不良情緒可致胰島素抵抗，如果不良情緒長期存在，則可能引起胰島β細胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進而導致糖尿病。爲什麼白領等成功人士易患糖尿病?緣在緊張、壓力的持續反覆刺激。
處於壓力之下的男性患2型糖尿病的機率，是情緒穩定者的兩倍。而緊張、焦慮、發怒、恐懼、孤獨、絕望等不良情緒，最容易使中老年人患上糖尿病。原因是，中、老年人，本身就有內分泌功能的減退，胰島β細胞數量逐漸減少，功能下降等問題。
3抑鬱心情也能導致糖尿病
抑鬱者患Ⅱ型糖尿病的風險,比精神狀態正常者高42%;抑鬱情況越嚴重,患Ⅱ型糖尿病的風險越大。
抑鬱症能夠從多種途徑影響代謝,目前認爲,可能包括與飲食習慣改變、脂代謝紊亂、下丘腦-垂體-腎上腺軸失調等化學機制,如交感神經系統興奮等,以及多不飽和脂肪酸代謝受損、一碳代謝(維生素B/葉酸)受損和低水平維生素D等,使糖代謝受損,導致糖尿病的發生。
一項醫學研究發現,65歲以上精神抑鬱的老人,患糖尿病的可能性更大。
