如何美麗動人,青春不老,這些都是很多朋友都渴望的,不僅僅是女人了,男人也是如此的。每當你在新聞上看到“某某女星童顏不老”、“40歲女人看起來像20歲小姑娘”的新聞是是不是特別羨慕,同樣是女人,爲什麼差別這麼大?保養產品沒少用,可歲月的痕跡還是無情的留在了臉上。這到底是爲什麼呢?
女人駐顏的方法有很多,但並不都有效。保養品用多了,對人體也是有危害的;保健品吃多了,也不見得有效。那麼什麼方法最健康有效呢?不妨試試按摩穴位來減齡吧。
常按這裏會越來越美
1、搓搓堅硬的頸部
我們的頸部因爲常年學習工作會變得非常堅硬,頸部血液循環不暢,特別影響女性的臉色,臉上暗黃,黑眼圈都和這個有關係。如果我們每天花上幾分鐘的時間,來回用力的搓搓頸部肌肉,促進血液流通,可以改善面部暗黃症狀,恢復紅潤好氣色。
2、壓壓微凸的腹部
你是不是發現這樣一個事實,長期坐着辦公,不僅把自己變成了“小腹婆”,氣色也越來越差了。這是因爲毒素都堆積在了腹部,無法排除的毒素就跑到了你的臉上。要怎麼改善這個狀況呢?不妨在晚上睡覺前,給腹部做個操。用右手按住腹部手心對着肚臍,左手疊放右手之上,順時針逆時針各揉五十次,就能幫助腹部排除毒素,美容養顏。
3、推推手中的虎口
大家知道嗎?我們的手掌上有一個防老穴哦。它就在食指和拇指掌骨交界處,稱其爲虎口。每天用手指用力按摩虎口幾分鐘,可以改善面部暗黃症狀,促進面部血液循環。
4、掐掐脣部的下方
脣部正中間凹陷處是木窩穴,每天按摩這裏幾分鐘,能夠幫助面部血液循環,提高皮膚新陳代謝功能,促進面部毒素排出。
5、揉揉眉宇的中間
在我們的眉宇之間,眉頭凹陷處有一個攢竹穴,每天按摩其數次,能夠幫助分解我們面部沉澱的黑色素,防止面部斑點生成。
6、按按兩鬢的太陽
太陽穴大家都不陌生吧,它可不止是保護我們的視力的哦。對於養顏美容也是有幫助作用的。每天按摩太陽穴數次,能夠幫助促進皮膚新陳代謝,淡化面部斑點,祛除臉部頑固斑點。
上述介紹的這些穴位都是很簡單很好找的,操作起來也不難。想要擁有美麗童顏的你們,平時沒事的時候多按按,堅持下來,你就會發現自己越變越美麗了。
女人如果在臉上長了痘痘,那跟毀容沒什麼區別了,而如果你長期都會在同一個地方長痘痘的話,這時應該考慮一下是否與某些疾病有關。特別是女性要注意一下自己的卵巢問題。
女人臉上長痘痘竟與它有關
1、卵巢問題
女人的卵巢出現問題也會給出一些信號,比如有些人會在鼻翼處突然冒出個痘痘又找不出原因時,或許你該考慮去檢查一下卵巢了,臨牀上的有很青春期的少女長痘都被查出是患有多囊卵巢的,而這個病還是導致女性不孕的“元兇”之一。平時一定要注意卵巢的保養,多吃一些對卵巢有好處的食物如胡蘿蔔、蘋果和黑豆等。還有對於一些女性疾病也要及時瞭解,並定期做一些婦科檢查,不要等出現症狀時再去醫院往往就已經來不及了。
2、內分泌問題
很多人都知道內分泌失調會導致下巴處長痘,但是很少人瞭解由內分泌失調引起的痘痘要怎麼處理,內分泌的問題當然是要選擇內調了,具體方法:準備一些綠豆、金銀花和紅糖,先把金銀花煎一下水,把渣去掉之後再加入綠豆煮到爛。最後加上紅糖就可以食用啦。綠豆和金銀花都有解毒消炎的作用,特別適合臉部長痘痘的人,還能有效的祛除痘印哦。
3、肝臟有毒
肝臟本身就是一個爲身體解毒的器官,但如果這個“解毒工具”自身都出現了問題,還能好好的爲身體服務嗎?很多肝臟有問題的人一般會在左臉上長痘痘,這其實就是提醒你要給肝臟排毒的信號了,這時可以有針對性的吃一些像胡蘿蔔、無花果、葡萄等可以消化排肝毒的食物。
4、便祕所致
女性在孕期很容易出現便祕長痔瘡等,而長痘痘也有可能是由於這個引起的,雖然孕婦在飲食上很注意,即便不上火的情況下也容易發生便祕長痘痘。這是因爲孕期激素的改變,和子宮的變大,導致腸胃蠕動少而發生便祕。所以孕婦如果便祕長痘痘的話,首先要多喝水,吃清淡一點,養成排便的好習慣,不要忍者。
臉上長痘痘要注意護理
1、首先不能去擠,很多人手欠忍不住把痘痘擠掉,以爲會好得快點,卻沒想到反而會導致嚴重的後果,最近就常有報道因爲擠痘痘而發生的重大事故,比如引發細菌感染潰爛的,或引發敗血症疾病等等,所以長痘痘千萬不能去擠,特別是那些比較大個,又癢又痛的那種。
2、排除疾病的可能,如上所述,導致臉部痘痘確實與一些疾病有關係,這些就是疾病給你的信號,當某些特殊的地方長痘痘時,一定要先排除疾病的可能,再做進一步處理。
3、注意洗臉要認真,掌握正常的方法,一週至少要去一次角質。有的人長痘痘是因由於長期沒有去角質導致毛孔堵塞造成,有的還會引發毛囊發炎。因此每個人都要針對自己的膚質選擇清潔正確的產品。同時也要注意合理的飲食和作息。
結語:身體健康是我們一生的財富了,如果沒有健康的身體一切都爲零。怎麼護理身體,這些也是要多注意保養了。很多肝臟有問題的人一般會在左臉上長痘痘,這其實就是提醒你要給肝臟排毒的信號了,這時可以有針對性的吃一些像胡蘿蔔、無花果、葡萄等可以消化排肝毒的食物。
