高科技的發展是把雙刃劍,繼網絡成癮被世界衛生組織列爲疾病後,美國一項新研究再次提醒,智能手機的迅速普及使中學生自殺率急劇上升。
以50萬名美國初二到高三男女學生爲對象,美國聖地亞哥州立大學心理學教授吉恩·特溫格調查他們智能手機、社交媒體使用情況和曾出現過的抑鬱症狀。在結合美國疾病預防控制中心對13～18歲中學生的自殺統計數據進行分析後發現,5年內中學生自殺率上升了31%,該比例在女孩中上升了65%。此外,與每天使用智能手機時間不足1小時的學生相比,使用時間超過5小時的學生自殺風險上升了66%。
特溫格表示,美國中學生,特別是女學生的抑鬱症人數激增,恰與智能手機普及的時期相一致。其原因可能是沉迷網絡導致的睡眠質量降低,助長了青少年的抑鬱情緒;同時,與他人面對面的交流和與家人共度的時光被奪去,也會引發心理健康問題。特溫格建議,父母將孩子每天使用智能手機的時間限制在2小時以內,進臥室時最好不讓他們帶手機。
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