腦溢血,相信大家都聽說過,是生活較爲常見的一種疾病,但是其危害巨大。出現腦溢血情況會給自己和家人帶來很多的困擾,那麼請問腦溢血病人適合吃什麼呢?腦溢血的早期症狀有哪些呢?引發腦溢血的原因又有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。
腦溢血病人適合吃什麼
優質蛋白類食物腦出血後需要積極補充營養,以對抗疾病。每日蛋白質應占總熱量的12%-15%。優質蛋白類食物接近人體蛋白質的氨基酸模式,更容易被人體吸收利用。更合適腦出血的患者。
優質蛋白類食物有魚、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類及豆製品。
富含膳食纖維的食物膳食纖維有降血脂和降血糖的作用,還能夠促進胃腸道蠕動,加在大腸中吸收水分軟化大便,可以起到防治便祕的作用。在可以緩解在腦出血之後由於腸道蠕動便祕導致的便祕,促進營養的吸收。
富含膳食纖維的食物有筍子、芹菜、茄子、無花果、胡蘿蔔、紅薯等。
富含精氨酸的食物氨酸它是一種雙基氨基酸,能夠加快促進傷口的癒合,能夠促進人體內膠原組織的合成,從而達到修復傷口的作用。在腦出血後可以吃該類食物,促進傷口癒合。
富含精氨酸的食物有魷魚、帶魚、鱔魚、海蔘、章魚、泥鰍、鰻魚、墨魚、蝸牛、山藥、豆腐皮、銀杏、凍豆腐等。
有抗凝作用的食物腦出血的常見病因是高血壓,高血脂,治療原則爲止血、抗凝。
抗凝血食物有黑木耳、洋蔥、大蒜、香菇、山楂、檸檬及秋刀魚、石斑魚、鯖花魚等所以,可以選擇抗凝食物,幫助腦出血恢復,也可以預防下次發病。
富含葉酸食物葉酸並非只有備孕才需要補充。補充葉酸對降低冠心病和中風的發病率有重要作用。若膳食中缺乏葉酸及維生素B6、B12,會使血中高半胱氨酸水平升高,易損傷血管內皮細胞、促進粥樣硬化斑塊形成。
富含葉酸食物有蘆筍、西蘭花、萵筍、菠菜、油菜、燕麥、橘子、西紅柿等。
腦溢血的早期症狀
1、經常出現反覆性的流鼻血。
2、突然發作較爲劇烈的頭痛(與通常性質頭痛不一樣,呈頭炸裂樣),或病程較長,有逐漸加重的趨勢;並多伴有噁心、嘔吐的症狀表現。
3、頸部變得僵直,後枕部不適(活動受限,尤其是低頭,下頜抵上胸動作困難)。
4、出現頭暈的症狀,感到周圍環境不停旋轉,無法穩定的站立或是暈倒在地。這些表現可是一過性的,也可反覆出現或是愈發嚴重。
5、暫性視物模糊,或眼睛有重影出現,以後可自行恢復正常,或出現失明。
6、突然感到一側身體麻木、無力、活動不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不穩。
7、和他人交談時突然出現語言障礙,或口齒不清,聽不懂別人所說的話。
引發腦溢血的原因1、高血壓高血壓是腦溢血最主要的病因。腦溢血的發生是在高血壓和腦動脈硬化的基礎上,腦內穿通動脈上可形成許多微動脈瘤,主要分佈在大腦基底節的豆紋動脈、橋腦、大腦白質和小腦。當血壓驟然升高時,微動脈瘤可能破裂而出血。或由於長期高血壓對腦實質內穿通動脈管壁中的內膜發生玻璃樣變性或纖維樣壞死,在血壓或血流急劇變化時容易破裂出血。
2、腦血管澱粉樣變又稱“嗜剛果紅血管病變”,異常的澱粉樣物質選擇性地沉積於腦皮質及軟腦膜的中小動靜脈的中膜和外膜,年齡愈大愈好發。由於腦皮質和軟腦膜易發生腦血管澱粉樣變,故該病變所致的腦溢血總髮生於腦葉,大腦半球深部組織、腦幹和小腦很少受累。CT片上表現爲不規則斑點狀高密度陰影爲其特點。
3、顱內動脈瘤和腦血管畸形它們是蛛網膜下腔出血的常見原因,但也有出血後破入腦實質內形成腦內血腫。
4、顱內惡性腫瘤如膠質瘤、轉移瘤、黑色素瘤等,發生腫瘤卒中時可形成腦內出血。通過以上的介紹,大家對腦溢血的相關知識是否有了更多的瞭解了呢?腦溢血病人適合吃優質蛋白類食物、富含精氨酸的食物、有抗凝作用的食物等,以上還介紹了腦溢血的早期症,大家可要注意。
